這次小編要介紹的是
竹科園區的靜心湖
有一群在午休時間
練習跑步的奶爸

早上要帶小孩上學
下班也要照顧小孩
沒時間練跑該怎麼辦

奶爸團在短短的午休時間
照著課表練習
跑間歇,跑耐力
夏天高溫30幾度一樣持續練習

經過每天累積紮實的訓練
來加強跑步的實力

到底互相傷害奶爸團都怎麼利用短短的時間練習
讓我們來聽聽奶爸們的分享

CHECK IT OUT

你也是奶爸嗎
你都怎麼利用時間練習呢

感謝 N大及亮臻還有其他奶爸的分享