轉職新手爸爸半年感想

發表於2019/08/06
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轉職新手老爸,退休三個月總結報告

每個人,生命總會有不少身分在轉換著...我有著屁孩,書呆子,阿宅,工程屍,跑者,丈夫...等身份。尤其去年,過得又快又豐富,跑了個百K,代表臺灣出賽西班牙越野,闖進全馬百傑,中間的日子還包含置產結婚蜜月,就差點沒把自己搞瘋!


很難想像這麼豐富的經歷都發生在同一年


而在今年初,一聲巨響⋯哇得一聲,粿仔出生!我又多一個身分⋯父親 😳


翻翻照片,就這樣陪著他過了半年了


初當爸時,雖然心繫家庭,但生活在老婆調息養身的日子中並無多大改變,還與她申請快閃韓國首爾馬之旅,懷抱著內疚又忐忑的心隻身前往!

好險沒讓自己丟臉!心得如下:


https://m.facebook.com/notes/lengo-huang/thanks-god-let-me-on-the-start-line/10155795914872331/

回國後,徹底把自己躁動的心放下,安靜的照顧小孩陪伴老婆,也讓一直處於工作-訓練-比賽,循環著疲勞的身體好好放鬆一下!

對比去年初,基本跑量是4開頭,一整年平均約560k的跑量,比完賽後的4月到6月總跑量才能超過去年平均值😰


蠻強烈的對比...


不過這段時間,與小孩的相處是沒有任何事情可以取代!從一開始粿仔被我一抱就哭,到愛賴在我身上撒嬌(擦口水?)甚至最近牙牙學語著喊把拔,無異是最幸福的時刻了!

心情放鬆,想當然身材也逐漸鬆了⋯甚至懷疑是不是肉變多了,小粿仔才變得愛讓我抱抱😅

但看著小孩成長的日子總是過得特別快,突然間,上半年就過去了。之前練跑的夥伴們,一個個進步神速,速度越練越快的,身材越練越精實的...都在交大田徑場上奔馳著!


感謝交友不慎小編督促


為了下半年的賽事,跟老婆喬了時程,大抵是二四晚上能維持原本的練習時間,一三五為她的放風時間,六日十點前完成練習。

但完成練習後,才是真正課表的開始,以前平日晚上練習完,回家可以倒頭大睡,但現在必須與老婆輪流半夜起床餵奶與安撫粿仔,因此將練習的質與量都降低不少。有更多時候較像是享受單身的時光。


還剩下多少功力?至少還能塞進隊服...已偷笑


這時間,最常進行練習的課表就是1on-1off Fartlek,在交大的環校道路進行,上坡練習些耐力,下坡喚回一些速度感。默默來到下半年的第一場賽事,大腳ㄚ接力賽-18:29@5.2k,大概是年初首爾馬的MP⋯🤔,不過對一個休了近三個月又發福的新手爸爸而言,就別太嚴苛了!


奶爸團,保心快,越野跑


至於假日,由於久未訓練,對濕熱的台灣氣候難以適應,因此經常與同為奶爸的Eason 亮臻往距離市區約1小時車程的羅山林道LSD 避暑,或是郊區的山路Long,多半是四點起床10點前回到家,開始一天行程。


偶爾,也會跟老婆請個長假(中午回家吃飯的那種),到更深山跑走,順道拜訪些中級山!

成為新手爸爸半年,還能維持跑步運動,便是我最大的父親節禮物了!


如果覺得不夠,就讓小粿仔啾一個😘


古靈精怪的粿仔,總是能收服我的野心





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