~我的初鐵518全紀錄~

30又6的我終於開啟三鐵之路，第一場半程初鐵於是在518展開(沒有做就永遠不知道自己做不做的到)，我的初鐵story分，賽前、中、後，娓娓敘述...

賽前(5/17)

我的夥伴在前一天告訴我無法跟我一起參加，原定好搭便車前往的計畫也瞬間破滅，所以立馬擬定作戰計畫，如何前往?愛G如何攜帶?時間?裝備?

First question:最終select騎車至最近的火車站-區間-烏日高鐵站-雲林高鐵站-騎車至虎科大

Second question:

深夜2130飄雨前往碩班女神家借攜車袋，還好女神的父親大人(人稱飛俠一號)也是熱愛騎單車，所以裝備齊全，希望能藉助飛俠之名順利完賽!

Third question:

鐵人三項半程組報到時間1100-1120，但需要取前置量，所以迅速上TEX訂票，解決了時間跟交通的問題囉!

Fourth question:

精簡裝備，因為要自行前往，所以愛G跟裝備移動都要靠自己，最後決定精簡成one a backpack待命出發!

雖然是第一次參加鐵人，但GARMIN Forerunner 735 XT很早就入手了，終於可以try try所謂三鐵錶；也上網爬了不少三鐵需要的準備的裝備，以下...

註1:swim-泳帽、speedo泳鏡(賽前1天壞了，趕緊上街補貨)、ZOOT三鐵衣、towel(擦乾用)

註2:bicycle-愛G(貼號碼)、水壺、安全帽(貼號碼)、手套、太陽眼鏡

註3:run-號碼布腰帶(號碼布)、中空帽、running shoes、sock

註4:補給:SIS補給包、in能量果凍、Red Bull(賽前飲)、banana、water(會場應該有飲水機)

賽中(5/18)

518當日依計畫到虎科大，因為有取前置量時間還很充裕，中途尋了美又美早餐店食了一頓早午餐(開賽時間1200自行填飽肚子)；第一次蒞臨虎科大，交通沒有很便利，但還能克服；時間來到1055完成報到(領衣服及號碼)；無意中發現主辦人"蔡協哲"老師，順口請教他號碼貼怎麼用，蔡老師意外的很親切答覆我(以為主控沒空理我)，也得知老師已經承辦第十屆囉，政府沒有補助經費，只有靠參賽者報名費及老師倒貼，真的是熱愛三鐵(無誤)、推行運動的一位老師(掌聲)!!!!

1130時蔡老師親自集合半程參賽，者說明今日活動路線及注意事項，並歡迎第一次參加三鐵的鐵友(當然包括我囉)，完畢之後分配泳道，1-3水道為全程游自由式的、4-10水道的自由姿勢，此刻我排到第8水道共4位(一位大哥、二位大姊)；1150時統一進入游泳池，大哥說他會跳水要先游，我們都沒意見，第一位大姊竟然已經60歲(當阿嬤了)排在後大哥後面出發，我則是第三位下水的(不忘735在水面上按下開始)，一開始游的太急了，不到150m我就覺得呼吸急促，想放棄又不甘心(既然已經上戰場要堅持下去的念頭)，中途又不敢停下來(怕水深)，勉強抬頭蛙游到岸邊後開始調整呼吸，心理充滿恐懼及害怕，腦中思考著自己到底有沒有辦法繼續，早知道就該多練習(哪那麼多早知道，來不及啦!)((游泳一直是我的弱項))，調整完呼吸後早已被大哥大姊追過去了，此刻已經沒有丟臉2個字，告訴自己慢慢游慢慢游慢慢游，游完就可以在騎車及跑步迎頭趕上，漸漸泳池內的人越來越少，終於我也完成800m上岸，竟花了32:02，此刻進入轉換區(應該是所謂的T1)((這時735卻不知道該怎麼按，後來放棄改單項紀錄)，在T1我花了2:54擦乾、腳ㄚ子、穿襪、穿鞋、戴帽、戴手套，牽著愛G慢跑往計時地墊跑去，終於進入自行車階段，迎接來的是無止境的逆風，雙腳死命的交換慢慢的也追上一些人(嗑了一包補給包)，過程中我不斷的給自己心理建設，告訴自己困難的已經完成接下來的就平穩的騎20K，此刻的我"微笑"了，時速維持在20上下，隨後折返處折返改為順風，時速也增加到30以上(吹風真是舒服)，此刻腦中響起蔡老師在任務說明時提醒路面濕滑，不要騎太快，安全且順利完賽就好了，讓我不禁打起精神全力貫注在道路狀況(路段沒有管制車輛)，終於完成騎車項目，時間44:16，隨後進入T2轉換花費1:25脫帽、脫手套，拿了水壺後開始最後的5K跑步，路線一圈為1K，一開始想把速度維持在6分速但越跑越慢(從沒練過轉換，近期又缺乏練跑)，但看看515的要跑10K還有113的要跑21K甚至226的要跑42K，我的5K變成小兒科了，隨著一圈圈螢幕顯示的時間，好像能在2小時內完成，所以速度就維持不要加快也不要變慢(完成時間31:43)，過程中發現紀實攝影的人很少(賽後查詢騎車僅1張背殺、other都是跑步的，原本還期待騎車的鏡頭，還要付費滴>.<)，最後總成績為1:52:22(為自己歡呼)雖然只有258，但我克服了一開始的障礙(swim)完成三項，這種感動只有自己懂!!!!!

賽後(5/18)

完成三項且合格者，必須拿晶片換完賽證書，換完完賽證書後，立馬搜尋蔡老師的身影，前往與他合照，如果沒有蔡老師一如往昔的堅持主辦賽事，我也沒辦法嘗試第一次的初鐵(報名費超便宜)。賽後立馬補充in跟香蕉、拉拉筋、隨手拍了幾張照片紀念。今天天氣很配合的在活動過程中沒有下雨，原本以為的毛毛雨也沒有喔，結果沒有塗防曬，返家後發現手臂跟背部都曬紅了(雖然很想曬黑)，如果是豔陽高照的天氣肯定一定曬傷，爾後參賽一定要注意這檔事(抹防曬抹防曬抹防曬)，還好先前有準備蘆薈凍(希望不會脫皮)。

*虎科大*鐵人賽-初鐵的殿堂

 #越害怕越要克服         

#沒有人能抵抗自己的心魔，唯有自己

#沒有奇蹟~只有累積

後記~活動過程中觀察一下參加三鐵的人都喜歡什麼牌子，發現2XU居多、ZOOT次之、Compressport也有(價位偏高)，三鐵真的要有點經濟基礎才玩的起悠!!!分享到此~~3Q