45歲大叔的鐵人路

認識我超過三年的朋友都知道我不是運動咖，會參加三鐵完全是個意外，起因回到2017年某一天，高中同學突然打電話來說，『我們有個活動欠一個會游泳的人，你游過日月潭，游泳應該沒什麼問題，我們只要游1.9K而已，要不要來參加?』我沒多想就答應他了，至於是什麼活動也不清楚，反正距離他說的時間還有快一年的時間，不以為有什麼特別的，那時的我，經驗值只有10K的路跑。
2017年一年間，路跑的經驗值由10K前進到29K的環日月潭一圈，自行車的經驗值停留在上班騎不到1K的U-bike，三鐵的路還沒看到；然而在跳入CT活水湖接力賽的前一次練習時，一個隊友跟我說『你游過日月潭，也跑過環日月潭，怎麼不買台腳踏車呢?就可以玩三鐵啦』，想想好像有道理，就這樣在2018年CT接力賽後，被推下坑買了第一台腳踏車，開始了我的三鐵旅程。
2018年5月的新北微風半鐵是初登場、過來就是6月台中大安標鐵，113在我心中還是很遙遠的比賽，想想那次CT看著113挑戰組/競賽組的隊友一早出去，接力組的我都已經游完回來在飯店悠閒吃早餐，還可以去巿區附近晃晃，而他們要經過6-7個小時才能再回到拱門，多麼硬斗的一件事啊，只是隊友們都是113鐵人，完成標鐵後挑戰113似乎是我該做的事，只是不是在2019這一年。

然而到了故事的重點，普悠瑪的賽事原本是4/13幫兩個兒子報名小鐵人(趁他們還不懂得唉唉叫時幫他們報名)，自己報名了4/14的標鐵，但4/12晚上吃飯時，同住民宿的朋友提到他的同事雖然報名了113，但因故郤沒有辦法來比賽，名額浪費了好可惜啊~頓時其中一個隊友就大力一拍!那就W.K CHANG上!
『什麼？113？』嘴邊的白斬雞還吞到一半而已，這不能開玩笑的啊！

此時其它隊友繼續吃吃喝喝，開始推波助爛，一邊啃著大蝦，一邊推坑
『擇日不如撞日，撞日不如明日』
『你省下一個113的費用耶，掉到地上的錢還不撿』
『明天游泳完我幫你顧小鐵人們，KENNY也還沒開始騎車，你放心去吧』
『反正你就當練習，失敗了也無所謂，可以知道自己的實力到哪裏』
『我覺得你游泳跟騎車沒多大問題，看最後關門前你跑幾K，看一下自己實力也划算』
最重要的是這句『你看明天無風無雨無太陽，你怎麼知道你下次花大錢報113時會不會太大陽，騎車大逆風?』我有點心動了。

就這樣在我不注意時，隊友幫我把車貼帽貼都處理好了。這時，「準備初次113到08:00跳下水，只有12小時」，之前完全沒練習，完全沒有準備，壓力還蠻大的，吃了一半的白斬雞也吃不下去了。

至於113賽前訓練?沒有~壓根沒想到會比113。補給策略?沒有~只有多放一點補給品在車裏，再多綁幾條在號碼帶上，比賽節奏?沒有，感覺只要不要抽筯就好，所有的準備That’s All；至此，就像30年前的高中聯考一樣，時間到了能怎樣?硬著頭皮上吧。

一下水，我心裡默想著之前一位好友在完賽後po文，要好好的「享受比賽」，不去硬拼，這是場自己的賽事，完賽就好，PB留給下次，因此就按著自己平時的練習515的速度順順的先游完1.9k(其實時間壓力比515還小一點)，騎車時再持續想著「享受比賽」，看著美麗的海岸線，不要慌張，不要硬拼受傷，順順的努力騎完，再看能不能多爭取一點跑步的時間（坦白說50K的休息點的炒麵實在是人間美味啊）；之後轉換到跑步區時，算算時間還夠，只要不抽筋，用走的都可以完賽，就放下一個心了，最後以7:33分完成初次113，我知道這個成績不怎麼樣，但比自己預期完成113的時間早了一年，還蠻爽的。

最終不免俗的要致謝詞，要先謝謝推我入游泳坑以及推我入這次113的FRANK，謝謝你領我加入傲笑連這個團隊，我們團隊真的很棒；謝謝推我入三鐵坑Benjamin，三鐵是我2018年以前完全沒有想過的一件事；謝謝Mayo每次山路陪我慢慢的騎，要不然我一個人很孤單；謝謝姐夫的自行車練習時的破風，還有謝謝帶我買自行車以及隨時鞭策我運動的副隊長Kenny，讓我的體能在一年間向上躍升，完全是我三鐵活動的第二大功臣。

第一大功臣當然是老婆大人，照顧好兩個頑皮的兒子，讓我每週六都可以跟著我們隊友們繞小台北一圈團練，回家後還有最美味的午餐可以吃，謝謝妳，老婆，生日快樂，結婚15週年快樂。