滑雪板
運科訓練
發表於 2019/04/19
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=== 一年只上雪山一兩次,也想要滑的好棒棒===
一年只能上雪山一兩次,三、五天的愛滑雪朋友們,怎樣可以還是持續進步,滑的好棒棒呢?在平地,在夏天,如何提升自己在滑雪板的體能、平衡、動作、以及看影片的技巧?
在這裡有一些夏天與山下的雪地替代訓練方式與大家分享。
請注意:本人還沒有真正 Carving 過彎,過去都是只會溜雪刮刮,只是個滑雪板的初學者。因為很爛,又沒有辦法像很多土豪朋友可以追著冬季跑,南半球滑完滑北半球,一年上山30天50天120天的。現在在平地找方法求進步,一切都只是在嘴砲與猜測中摸索,僅供大家隨意參考。若是要具體成果請求教專業人士。
#滑雪板 #單板 #夏天 #平地 #用想像成為高手#snowboard
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