CP值爆表的賽事,難怪每年場場秒殺

發表於2019/03/25
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報名費只要100元的統一發票盃一直是秒殺賽事,今年台北場不僅配合總統府百年紀念活動,並將活動日期由11月提前至3月,該有的道路管制、晶片計時、賽道補給不會少,還新增了以前沒有的完賽獎牌跟好康完賽禮,真的是CP值破表的一場路跑。


四點多出門,還下著不小的雨,到了會場只能先到舞台區躲雨,反正只有十多公里,心想就算穿雨衣跑應該也沒差。
上完廁所,穿上雨衣,寄好衣保袋後就開始熱身,還遇到偶像陳宇璿選手,跟她打招呼合照,還給她看一年半前SEIKO盃跟她的合照,互道加油後繼續熱身準備。


踏上起跑區準備起跑,主持人繼續帶動氣氛,直到鳴槍時間前十分鐘左右,雨完全停了,考慮了一下,心想才一個多小時,決定脫掉雨衣起跑。
六點準時鳴槍,本來只想六分速到底就好,但一出發就被帶起了速度,好吧!只要不到心率第五區就這樣跑吧!一旦出現第五區就降速,因為根據理論,持續第五區頂多只能撐半小時,就這樣從頭到尾都用這樣的策略前進。
速度拉高到五分速左右心率就會上到170而降速,速度大約在五分20秒至五分30秒左右心率才會降到第四區,不過身體完全沒有負荷不了的感覺,那就按這樣的模式前進吧


跑到終點前兩百公尺我還能加速衝刺,我想今天我應該是著猴了,十多公里的路跑可以這樣,但再上去的半馬甚至全馬絕對不能這樣跑,肯定會爆掉。
列印成績一看,竟然進步十分鐘,而且換算時間下來平均配速到五分10秒/公里,從來沒想過會用這樣快的速度完賽,真是有點嚇到。

現場還有很多跟發票相關的活動帳篷,不外乎就是捐贈發票、手機條碼載具、雲端發票、兌獎APP、行動支付體驗等等,都能換到很多獎品,不過因為我已經有在用手機條碼載具了,也懶得排隊,只稍微逛一下就離開了。


12.5公里能進步10分鐘真是事前意想不到的。

能再次遇到偶像陳宇璿選手實在是太棒了。
ADIDAS ADIZERO BOSTON總算能駕馭了。

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