萬金石《儒意跑團》配速任務心得

運動賽事
發表於 2019/03/21 992 次點閱 1 人收藏 0 人給讚
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楔子:
2018/12/29 環台北67K後,我的左腳阿基里斯腱腫脹不適,
加上之前跑太多趴,右腳的鵝掌肌群也成為擔心的未爆彈。
休跑了將近2個月的時間,其中以單車+肌力課程,補足腳的不適
終於雙腳在賽前才逐漸好轉,也能夠順利的跑起來,但還是很怕會二次傷害!
於是乎,跟教練說,願意擔任這次儒意跑團五小時的配速員一職。
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3/17清晨3點,外頭下著雨,騎著U-BIKE到了板橋搭乘接駁車
到了會場後先去翡翠灣裡面待著,直到集合時間到了才到帳篷集合,
在這裡也要謝謝群哥,提供GIGIJUNG淨極勁 勁元素加鹽葡萄糖 的攤位給大家寄物!
待學員一一到齊後,我們先跑10分鐘的熱身,再由阿儒帶暖身操,接著走向起跑區。
(起跑前 儒意跑團大合照)
(站在D區起跑線的大家,我在C區)

6:30起跑後,我將近2分鐘後才過起跑線,在隧道內一直回頭看乘客上車了沒
出了隧道後,大家就陸續到齊,我就以6'45'~6'50'的配速穩穩前進。
(一同跟車的同伴)

約略半馬後,跟車的乘客也只剩一位 Irene
但還是得穩穩的完成配速任務,途中也遇到配速列車的大家,一一打招呼寒喧
大概在30幾K左右,Irene的腳開始出現狀況,說不擔心是騙人的!
我們一共進了2次醫護站,噴了大量的肌樂,希望能夠撐完最後的里程
我也持續的碎念,鼓勵她能夠繼續往前 (其實也是對自己打氣加油)
看到前方有攝影師時,還叫他要趕緊微笑拍美照! (強迫症的部分)
(謝謝攝影師的美照)

到了39K時,Irene漸漸跟不上我,我一面擔心她的狀況
另一面也擔心配速任務會失敗,在天人交戰中
我選擇了繼續向前行,同時也期盼Irene能順利的完賽然後我就一同跟著五小時的配速列車,想說就這樣一起跑到終點!
但就在這個同時,列車即將駛近萬里隧道,我看到疲憊的國安哥
不自覺的大吼一聲,叫他不要放棄,繼續往前 (連PACER都嚇一跳)
然後就脫離隊伍,跟他一起跑,順便幫他加油打氣 (強迫症Again)
還記得在隧道內,厭世到不行的我們,不知刷過了多少步兵的跑者
終於,我們撐過了隧道,一同拍下美好的照片!
還在終點前看到阿儒教練的加油打氣,謝謝教練。
最終以大會時間 04:57:08 完成配速任務 (晶片時間:04:54:59)
完賽後腳瞬間沒力,只好在一旁拉筋,順便等待迎接Irene的完賽
最後Irene出現了,趕在5小時內順利的完賽了!
我也忍不住激動,上前抱了她,體恤她這5小時的辛勞 ^^
感謝主,又讓我完成一次的配速任務!!!
謝謝一路遇到的跑友、志工朋友、贊助商:Shaper Man ^^

心得後記:
能夠透過跑步幫助別人,這種感覺真的很棒,
雖然只是一同共跑,但所產生出來的化學能量非常之大
謝謝跟車的大家,希望大家都能無傷完賽,破自己的PB
也期盼自己之後,能繼續幫助跑者,完成每次配速的任務!
Keep going Keep running :)

#儒意跑團 #GarminSports #GARMIN #一起跑過一起感動
#ShaperMan #KTTape #SuperRunners

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