聆聽身體聲音~熟悉全馬狀況

運動賽事
發表於 2019/03/18 551 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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2019萬金石馬拉松,去年沒有中籤有點有點失望,今年中籤了~因為是第一次參加萬金石,所以被分配在D區,一開跑後人潮大量湧出,真的是蠻難突破,直到出萬里隧道口後開始一路配速約4:30一路穩穩的跑過折返點

回程的路上遇到非常多的跑友及志工和運筆配速員叫我~昱翔加油!!當下很開心,可能是我比較好認吧!

過了27k之後,在我心裡正想著這次狀況還不錯時~到了快約30k時,果然狀況出現⋯胃開始不太舒服,這是遇到我的好友毅凱,看來他也有點狀況,但是比我好了許多,之後我們距離逐漸變遠,我也只好邊跑邊調整狀況,配速約5:00左右回到了終點,大會時間3:36:03 比原定的315差了許多,賽後也自我檢討了一下自己補給方面及配速如何更加穩定,謝謝賽道上各位好友、志工和配速員好友們加油打氣

同時也謝謝我的跑團-南天樂跑一直的支持

恭喜各位跑者及好友挑戰萬金石成功~

最後更感謝我的還是我的女友~陪我早起,和我一起參加比賽,賽後也一直關注我的動態在終點等著我回來,真的很貼心也讓我很感動

為了女友~下次一定要再跑的更穩更好 哈哈~

4sub內達成~明年就是萬金石的保障名額,努力達成下一次的目標,萬金石~我們明年再見

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