差點搞錯日期的雙溪櫻花馬-人緯的第43馬,連續5年完成(05時50分05秒)

運動賽事
發表於 2019/03/03 1,193 次點閱 1 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

標題的設定緣由,就在0217日下午手機顯示馬拉松世界的提醒,你預計參加的雙溪櫻花馬在0224即將開跑,也就是一週後,心情不安心跳加速,太久沒報名比賽,原以為日期是0324,比賽物資於大年初一收到,當下認為太早送達,如果搞錯時間,之前連4年完賽的記錄如水花般就沒了,立即查詢官網是0224那天沒錯,根據自己在台北馬後,工作忙碌及過度放鬆下,單次沒有練習過10公里以上的跑量,一、二月每月不到30公里跑量,只簡單睡前體能訓練,還記得過年期間在想,年後要練習長距離回復體能,過年的忙碌跑步停擺,年節後好天氣突然轉溼冷,時時刻刻不能著涼,臨時抱佛腳的在賽前一天穿防風衣跑4公里熱熱身,隔天比賽交給命運來決定。


0-21公里折返:

    開賽前看著雨滴滴噠噠下不停,是可以接受,去年家鄉礁溪馬整場下雨也沒在怕,上半身預計穿這次賽衣加跑步背心,一直猶豫要不要添加薄外套,開跑前冷風一直吹,身體冷到受不了,立即將號碼布改到薄外套前,緊張又期待等待鳴槍起跑。

    太久沒參賽,身體是否能承受比賽的壓力是未知數,往年的折返點成績落在3小時附近,盡自己的節奏跑跑看,雖外面在下雨,身體還不致於失溫,在10公里的補給站吃飽起跑時,身體瞬間急凍,冷到縮起來,快快讓身體發熱。之前台北馬因為拍太多照片,成績不盡理想,賽後就想下一馬少拍好了,今天剛好下雨,相對的櫻花只開少數沒有去年的多,渴望停下腳步慢慢欣賞拍照,必須忍著想拍照的心情,重要再拍,也許是鞋子溼的關係,折返前左鞋帶鬆了3次,影響跑步心情及節奏,幸好在預定時間3小時到達折返點,和折返告示牌拍照。

21公里-終點:

    正開心和告示牌拍照時,突然後面出現常在家面前經過的年長跑者林大哥,印象中這幾年馬場上他成績都比我好,這次有點失常,這時段都在後面觀察他的跑步背影,詢問下似乎跑不太動,本來下雨不想參加,就當做下週棲蘭54公里超馬的熱身,聊天後彼此一起加油,上屆32公里處在上坡走路行進間右膝不自覺拉傷的陰影一直都在,無法衝刺,成績不甚理想,前面一直小心翼翼的跑,等到後面下坡衝衝看,結果令自己滿意,可以加速一一超過前面的跑友,當下的四周環境非常寂靜,跑者的間距拉開,前後跑者不多,神情都很專注,雨依舊下的超大,賽場上都起霧了,如跑進夢幻仙境,和前幾屆炙熱的天氣形成反差,越跑心情越愉快,終點前聽到大會人員看著我開心拿GOPRO相機跑,對我說「很輕鬆在跑」,立即快樂比出勝利的'5'進入終點拱門,達成連五年完成雙溪櫻花馬拉松。

    這次成績出爐5時50分05秒,正好連續5年完成達成VIP資格,數字方面也太巧合了,這五年的天氣變幻莫測,熱如夏天,寒如冬天,自己也遇到感冒,一邊跑步一邊流鼻水,狀況時好時壞,幸運的是都在限時內完賽,這屆多了半馬組來衝人數,賽後看全馬總排名降低到1600以下,2016這屆總排多到5000人,完賽人數多到暴表,算是回到正常參賽人數,畢竟賽道小人多不好跑,期待2020新一屆的到來。

    完成雙溪櫻花馬的喜悅的隔天,原以為正常的鐵腿現象,因而改變走路方式,腳後根隱隱作痛到舉步維艱的地步,這下謊了,看診的醫師又說「人緯,你還是不要跑步」,韌帶拉傷開消炎藥給你,心情跌落谷底,反正接下來沒賽事,讓它自我回復吧,說也奇怪晚上吃一包藥就好很多,更神奇隔天早上可以健步如飛了,目前沒有任何賽事,連假過後小跑或撥空練自行車放鬆一下。

201903030030

往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30