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還願了!2019金門馬拉松破PB,惦記金門跑旅

運動賽事
發表於 2019/02/24 7,815 次點閱 13 人收藏 0 人給讚
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跑旅記|

還願了!2019金門馬拉松,還是美如憶裏,很難不惦記在心頭。

去年這時,我跑了一個DNF痛身嘔息的18K金門馬拉松,因為太難過了,還寫了一篇文章好好紀念痛的感覺,提醒自己:2019年要不一樣。

《 前往看看回顧文章:2018金門馬拉松-18KDNF讓我許了2019金門願 》

我的金門馬拉松,我的離島旅行。

第三年來跑金門馬拉松,我真是快忘了怎麼堅持的了。(圖片來源:Kare Li)

一向喜歡透過參加路跑,順便幫自己安排一趟小旅行,第三年的金門馬是我最最最(三個最才能表達最高級的感受哈哈哈)感到意猶未盡的一回,原因都是因為「時間太少,玩不夠阿!」我不想離開金門~~~~~~


週日的賽事,週六下午四點的飛機才到金門,隔天週日跑步,再待一天的週一下午六點離開金門,太不敢置信這回整整在金門的時間,只有短短的兩天又兩個小時,打破我參與所有賽事跑旅中最短的旅程,不知道是太喜歡金門了,還是惦記著什麼。

提醒各位,能提早買機票就提早買機票,以免向隅,意猶未盡呀~(圖片來源:Kare Li)

賽前12小時 還能做什麼?  

當然是吃呀,金門真的是個很妙的地方,即使金門馬拉松稱得上一年一度重要的大日子,金門人仍有自己的步調,念念不忘的「鴻美炒泡麵」還是一樣下午三點就關門了,記得去年我一個人可以點一份雞排、炒飯、炒泡麵、蛋狗⋯⋯然後坐在店裡吃了兩個小時XDDD,金門的食物有種魅力,讓人「什麼都想點」、「什麼都想來一份」、「什麼都想嚐一下」!下次再去真的要都點到!

這次⋯⋯便是特地帶了旅伴Sandy姐姐,一起短短兩天多的跑旅,去年我們各自前來,認識了彼此,這回我們同是揪個伴,分享吃不完的食物辣~下了飛機早已下午四點,鴻美早就關了,但柳暗花明又一村,沒了鴻美還有「合泉蛋狗」,雖然合泉蛋狗的菜單不比鴻美豐盛,可吃完後有游小宇宙的感覺完全不遜色~

吃飽吃滿得肝糖亂補,吃的滿足,明天賽事好上路!(圖片來源:Kare Li)

來到合泉蛋狗都是下午五點了,距離營業時間還一小時,炒泡麵就已經賣完了!我們點的「雜七雜八」(總和炸物:有甜不辣、熱狗、米血、魚板)還榮獲幸運的最後一份!蛋狗也是倒數幾份…金門馬期間來金門玩的話,真的真的務必要重視「搶糧食能力」呀~吃飽吃滿好滿足!

炸功一流的金門美食—合泉評價中心的蛋狗。(圖片來源:Kare Li)

比奶酥吃了還要酥麻的蛋狗(外酥身體麻的蔥酥餅+溫暖的蛋+綿密熱狗),金門的蛋都好厚實,外皮酥到一直掉滿地~嘴巴接不住呀!金門蛋狗裡頭的熱狗,不像一般熱狗的硬實,反倒嚐起來是像小熱狗的鬆軟口感,不是超商那種扎實加工感(但熱狗走到哪還是都是加工品辣哈哈),即便我用竹叉試圖把它挑出來,都還可能快碎掉的那種程度,綿密的口感讓我齒頰難忘呀~

(Ps.蛋香:則是外酥身體麻的蔥酥餅+溫暖的蛋+香腸。)

合泉平價中心-蛋狗、炒泡麵、雜七雜八、蛋香(圖片來源:Kare Li)


 金門美食介紹 

合泉平價中心—蛋狗

美食選項|蛋狗、蛋香、炒泡麵、雜七雜八(綜合炸物內有甜不辣、熱狗、米血、魚板)

營業時間|08:00-18:00 ,每週三公休。

地址位置|金門縣金湖鎮小徑村63號(邱良功墓旁)

電話|082-332908


始終如一(圖片來源:Kare Li)

今年還是選了同一間民宿,再次見到親切可愛,對遊客照顧有加(早餐都有鎮上好吃的滿漢全席早餐),對跑友更甚熱情的小管家。金門的建築很多元,有台灣本島看得見的樓房,也很多台灣本島很少見的閩南式建築、古洋房,歷史風格保留和維護的很完整。想來金門馬拉松之餘又帶走一些記憶上的風味,很推薦民宿上的選擇,可以是有細緻古跡和歷史韻味的閩南式建築。

中脊上的太極八掛圖和古樸彩繪磚雕令人流連忘返。(圖片來源:Kare Li)

金門馬拉松 賽前注意

金門是個很靜謐的城鎮,大多數的店家都七點就關門,美食也許還會早一些,伴手禮的商店會比較晚,大概九點左右,熱鬧的鎮與鎮上的距離也有些長,看似小小的金門,其實騎在路上時,也挺大的。連續三年我都住北山,是金門馬拉松主會場(金門大學)還要在上方的古寧頭頭附近。


若選擇古厝民宿,民宿與會場的距離要先估算好,前兩年我都開跑的慌張,早餐也需要提前一晚準備妥善,若住遠一點的民宿,方圓五里想要找間超商,可是會如獲綠洲那樣珍貴,這次古宿的管家倒是貼心萬分,比我們早起,四點就準備好早餐在古厝客廳等我們用膳,看到都快哭了。

在密室逃脫裏,拍裝備照拉~(圖片來源:Kare Li)

金門馬拉松 賽事天氣

跑了連續三年的金門馬拉松,每一年的金門都格外寒冷,前兩年是在過年前舉辦,開跑當日都是10度以下的冷,還帶點冷雨,寒風且大是一定必備的,但這些都不減金門馬的魅力,跑過一定懂得。


今年則是年後開跑,也恰巧遇上香港渣打馬拉松。今年的天氣則是暖個1-2度,金門的13度比起台北的13度還要來得寒冽刺骨,可能緯度比較高,又是離島的關係,四面八方的風就像金門戰地一樣威猛,跑過金門馬拉松的跑者,無不對天氣印象深刻的。


金門馬拉松 開跑當日

冷冷13度天氣,也等擋不住來享受熱情的大家。(圖片來源:Kare Li)

每年的金門馬規格都差不多,視覺都看得出金門的特色,從戰地風情到今年的風師爺,報名時格外有種熟悉的歸屬感,搶這份參賽門票可不簡單,當初可開了手機和電腦,報名網站還當機緊張死小龍我了,搶了一小時才搶到,但值得值得。

雨衣是我的必備武器,跑了5K身子暖了再丟。(圖片來源:Sandy)

今年的寄物動線跟出入口有點擁擠,儘管這次提前40分鐘到會場,還是被變化弄的緊張兮兮,下次一定不能再貪戀古厝內的暖氣,要更提早一個小時前到達會場才行(握拳)。

三個組別不分時區,一同七點開跑。(圖片來源:Sandy)

金門馬拉松的賽事有兩天,第一天是週六的五公里組,不用需要提前報名,當天現場直接報到,領取紀念衣服也有號碼布,5 公里玩完賽後,還可以拿到一瓶小瓶的馬拉松紀念酒,不過名額是限量的,聽說今年也是有萬人參加,連金門大大小小的居民也會一起跑,非常熱鬧,很適合家族旅遊來金門順便參加路跑。


第二天週日才是11.2公里、21公里、42.195公里的賽事,三組不分時區,同個地點,都是七點開始跑,別害怕全馬有小坡的賽道,其實關門時間長達七小時,是很優渥的~當初剛開始跑步半年,選擇初馬是金門也是這原因之一。

很喜歡金門的風景、金門的古、金門的靜。(圖片來源:尋寶網-Lawrence Lo)

2017年是我的初馬,那年跑跑停停,哭著問自己為什麼要來金門跑全馬?然後又在終點被感動,第一次總是深刻值得回味。2018年開始改過一次路線,也都是IAAF-AIMS丈量認證賽道,很值得前來一跑,連感受了三年,一直都沒變的是大家的熱情,我是真心想把金門馬拉松的美好,帶給更多的朋友一起來跑。

跑入我心(圖片來源:尋寶網-Lawrence Lo)

如果要細說賽道上每一處的賽道風情或賽道爬升路線,那可能會讓原本抱有期待的跑旅跑友,生了怯意。如果設想,這次真的是去跑故事的,就是用雙腳跑過金門的古味,路邊還看得到黃牛,且還從牠身邊跑過的那種,那什麼也都不會怕了。

跑什麼,就妳自己最清楚。(圖片來源:尋寶網-葉昶鑛)

很滿意這次的金門馬,雖然從開跑到14K前,寒風冷冽、迎面逆來、肉肉高飛一路相隨,尤其是慈湖那一條長堤,有種被冷風吹到進退無路的感覺,跑過的人,絕對沒齒難忘,右邊望山,左邊望向廈門的海景,很美是很美,但風大到很想躲在誰身後跑著。

金門另個風味:濃厚的戰地風情,隨處可見。(圖片來源:運動標簽Sportag-艾笑杰)


賽道獨有特色 海龍蛙兵震撼金門

金門馬拉松還有個特色:「海龍蛙兵一二、一二!一起參賽跑金門馬拉松」金馬獎是我爸爸那年代都會怕的兵種,聽爸爸說起軍中故事,聽得津津有味,當真的看到海龍蛙兵時,特別覺得敬佩。每年海龍蛙兵都會赳赳氣昂昂的唱著軍歌,遠遠聽到他們從後方來臨,整齊劃一的步伐,沈穩深厚的歌喉,緩緩開過我,很多跑者都會跟著他們一起跑,不過他們速度實在有點快,不能被開爆啊啊阿啊阿啊啊!於是,我能望著他們的背影,內心道一聲:再會啦~

海龍蛙兵真的跑步唱歌都不會喘!(圖片來源:運動標簽Sportag-艾笑杰)

賽道上 最美的是金門人

整路上上下下的起伏賽道,精彩十足,絕無冷場。特別是鄉親依然可愛待人,最熱情的馬拉松真的金門馬也算一份Top級的,每個叉路口、巷弄旁都是爺爺奶奶底迪美眉團結地在加油!他們手舉很久,笑容真的沒有像我一樣偷休息,樂器超多,激昂的、澎湃的都有,只差沒有鋼琴協奏曲。


可以想像嗎?金門其實真不算小,但人口數很少,看到很多爺爺奶奶不畏懼風寒,穿著棉襖羽絨衣,從自己的住家為我們加油!且不只是家門口之遠,甚至離主賽道上有段距離的鄉親,也特此前來加油,跑起來,內心特別群起動容,不時也忍不住嗨心的雀躍,與場邊民眾擊起掌聲,謝謝他們費心地鼓舞~(這次有個攝影大哥一直在我跑得前後相遇,可惜都沒找到這位大哥的照片)。


數十組加油團,都是金門人的好客熱情。(圖片來源:尋寶網-Lawrence Lo)


來金門 想跑什麼?

我跑故事的。

告訴自己:去年沒有完成的後24K,今年我一定可以全跑滿。(圖片來源:Sandy)


跑的坡有點苦,但心不苦,就能笑。(圖片來源:Sandy)


剛繞過太武山邊側下來約35K處。(圖片來源:尋寶網-葉昶鑛)

路上遇到這次也是跑全馬的Sandy~幫我拍了很多張賽道上的照片!也遇上很多辛苦的賽道攝影師,前前後後換點拍攝,只為了捕捉金門鄉親與跑者精彩風貌(還是找不到一直在我前前後後拍攝的那位攝影大哥~~)。上頭這張,嘴裡還咬著咖啡因,跑過攝影大哥後,才猛然發現!!!剛剛水溝裡頭有個攝影大哥耶!讓我原是還在山上神遊的魂魄,瞬間清醒印象深刻,太敬佩他的攝影精神了。

伯玉路不睡真的很難啊,幸好腳還在夢遊。(圖片來源:運動筆記-黃信源)


35K過後,很多東西都不是妳的。

跑全馬過了半馬距離後,是另個開始,很多東西不是妳的,特別是最後10公里,看似靠近卻也遙遠,賽前一天特別來到賽道的最後七公里路段(伯玉路),還記得初馬我就是在這路上掉著眼淚,前一晚睡前,還特別緊張這個路段,做了一些意象訓練。這次跑到這時,特別感動,鼻頭酸楚了一下,原因不是我跑不動,而是我竟然前面沒有一絲痛苦的跑來了。


可說沒痛苦 實在說得太快

熬過最難熬的伯玉路段,來到滿漢全席的最後一到大餐,距離終點倒數1.5K前的大學路,須先熬過一段地獄坡,才能抵達最後一個折返口(大學路),著著實實把意志力的「掙扎」拉到最高點,其實敗在坡前跑輕鬆的進終點,跟拼盡全力不留餘地跑回終點,我都還可以破自己上一場馬拉松的成績,可都來到金門,沒在輕輕鬆鬆的辣的。(Ps.這次跑伯玉路時,有個穿黑色衣服大哥,從我身旁跑過對我說:「第二次一定可以完成的!」謝謝他幫我加油!)

跑到翻白眼,也是不多次的經驗耶。(圖片來源:運動筆記-Leon/Sandy經典後製)


終點前300 m是下坡,回到人類階段了。(圖片來源:Lini Wu)

雖然金門馬拉松賽道上氣候寒冷、坡度起起伏伏,考驗不少。但內心極為平穩,步伐都在掌控內。感謝這次賽前沒有特別期待,沒有多拿,也沒有少給,投資多少,回收有餘,足已。

2019金門馬拉松 Net Time 04:53:52(圖片來源:Kare Li)

破五這數字對女生全馬跑者,真的不是什麼驚豔的時間,進步三分鐘的PB確實也不足為奇,甚至很多人的初馬就是這個成績了,但我還是會想跑步。雖然我跑這麼慢,真的沒辦法比的起誰,也不是跑出什麼名堂,可我喜歡和自己較勁的自己。

是慢的,但「穩的」那種。

今年回來完賽了!我的第四馬——2019金門馬拉松(圖片來源:Sandy)


金門馬拉松 兩張重要票券

每年金門馬都有兩張券,不用你會心疼,不用你會心寒。

一張是摸彩卷,最大獎是:可以把如你體重的高粱帶回家!我今年吃這麼肥,胖了四公斤,全都是為了這一刻呀!!!(OS:天大的藉口,明明過年吃的腦滿腸肥,果然還是沒有幸運到把酒帶回家,哭~)若沒在開跑前,把摸彩券丟入摸彩箱內,會錯失幸運女神,心會疼。另一張卷是美食券,無論跑哪一組11k,半程,全程,跑回來後,都有熱食享用,暖飽身心,讓心不再寒~今年是吃麵線~

獨一無二的完賽禮陶瓷紀念高粱酒+美食麵線。(圖片來源:Kare Li/Sandy)


這整櫃,都是滿滿完賽禮,都是大家的。(圖片來源:Kare Li)


超帥的大會回收車~~~~~好想上車跟想跑完的掙扎。 (圖片來源:運動筆記-黃信源)



在金門吃美食,胃真的不能省。

終於來到,癡癡念念第一天沒來的及吃到的「鴻美炒泡麵」,在台灣出發來金門前,可做足了這兩天多的金門旅行,可計劃總是會被跑完馬拉松的變化,打亂原有行程。不變的大概是食慾難耐的口腹欲望啊~

「什麼都想點」、「什麼都想來一份」、「什麼都想嚐一下」的鴻美。(圖片來源:Kare Li)


來上菜、來清盤、來再上菜,這是來鴻美必備的訓練。(圖片來源:Kare Li)

鴻美的炒泡麵,跟前一晚鎮上的炒泡麵不同,吃完感覺都可以再跑起來了!香氣十足,帶點「維力炸醬麵」的味道!關鍵字都出來了,那種入口香氣炸嘴的氣味光用想像就有感覺了吧~連我現在打文字,都有感受到唾液分泌速度有小間歇一般。聽說炒泡麵的醬料,綠色罐頭包裝,還可以外帶買回家,這次吃抹乾淨後,竟然就把這事給忘了!難過!

價錢合時宜,份量有誠意,吃了超滿足。(圖片來源:Kare Li)

金門美食的份量只會讓人滿足,不會讓肚子感到失望的,比手掌還要大的蛋包飯,外裹的蛋皮還是厚厚的一層,吃起來不失蛋的味道,包覆裡頭的番茄炒飯,誠意十足,如果是要賽前肝糖補給,鴻美餐飲鐵定是一推再推的首選!

 金門美食介紹 

鴻美餐飲(炒泡麵)

美食選項|蔥狗蛋、炒飯、炒泡麵、炸雞排、牛肉飯、燴飯、炒麵、湯類等等

營業時間|10:00-15:00

地址位置|金門縣金湖鎮安民2號

電話|082-332600

 

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#限定金門伴手禮

這次金門路上沒有太多黃牛,沒有下車去摸他一把再上車;這回帶回來本島的伴手禮也沒有一塊牛肉乾,也不是高粱(也沒時間去吃牛肉麵,哭),當然也不是永春廣東粥(其實最想帶的是粥QQ),金門最好吃的不是炒跑麵,是粥品,不過這不能帶回來。

金門伴手禮推薦—— 粥

古厝管家再跑完全馬隔天,準備真的滿漢全席了!(圖片來源:Kare Li)

跑完馬拉松,隔天真的像變臉一樣,長得都不同呢!長得可真腫呢!

金門哪一間粥好吃?鎮上每一間都好吃!不管是脾氣好的或脾氣有個性的!通通都好吃~

金門伴手禮推薦—— 高粱酸白菜

用扛的都要扛回家,讓冬天來一鍋!(圖片來源:Suuny)

金門最香濃—— 青草地鮮奶!!!

特地來到金門畜產試驗所,看看草地,見見金門的動物,水鹿、梅花鹿、想要越獄的紅面番鴨、乳牛、馬,最終的目標,都是去年在金門在地超市閒逛買了「青草地」甲級鮮乳,一喝就回味無窮,濃純似情,整整把我對它的情愁都留到了今年來!

畜產試驗所平日比較少人購買,大多的新鮮牛乳都是批給漁會或在地農會超市販售,那天找遍試驗所裡的每一處找不到,後來詢問試驗所辦公人員,立刻衝去地方的超市買~香醇濃~又超級便宜一罐只要$65 的 #限定金門鮮奶

香醇濃好好喝~一口氣買了四罐,最可惜:沒買一打。(圖片來源:Kare Li)


牠是真的想越獄!!!or 透氣?(圖片來源:Kare Li)


也是渴望越獄的水鹿(圖片來源:Kare Li)


賽後,金門旅行——金門畜產試驗所(圖片來源:Kare Li)


鑲嵌於瓊林蔡氏家廟後壁上吃糖的風獅爺(圖片來源:Kare Li)


金門最小的鑲壁風獅爺在瓊林,上次找了兩天,這回他有了新家。(圖片來源:Kare Li)


就是喜歡金門的古氣跟古意(台語)。(圖片來源:Sandy)


每次去金門帶回來的感受都不同,雖然這次跑旅時間有些急促,可不變的是金門真的很棒! 

親愛的,金門,再見。

又或是...........明年見?

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