登山或是參加越野比賽的人，不外乎就是按照沿路布條/路標來行進。

但是如果到一個陌生的山區。路標不夠多、到了岔路口沒足夠訊息、導致迷了路。

山上裡面沒有人可以告訴你該往哪裡走，手機訊號不靈、沒電、不小心掉了?
不管如何事前一定要做功課。

現在很多人都願意分享自己的登山的GPX/KML軌跡。例如:健行筆記就有大量的紀錄。

越野跑賽事也會有公布的路線可以下載。

現在介紹Suunto 9 如何使用導航，其他基本功能就不說明了。

首先登入自己的Suunto Moves Count (以下用他們的中文語系說明)

• 設定教學
• 在畫面選擇 我->我的路線

• 進去後看到如下圖的畫面，有兩個地方可以讓你加入下載好的軌跡

1. 網站左下角的 ㊉ / 左側上方 ≡ ->我的庫
   
2. 選導入路線，然後就可以上傳你下載好的GPX/KML

• 將上傳好的路線命名
• 別忘了要選用於我的Suunto

• 設定好的路線都可以在裝備-我的腕表-導航看見。
• 再透過電腦同步或者手機Suunto APP同步手錶

使用教學1

• 當到達你的起點準備開始紀錄前選擇選項(看你是要使用觸碰螢幕功能或使用按鈕)
  

• 往下找出導航
• 選擇導航後往下選擇路線

• 找出你之前設定的路線

• 之後就可以在你的導航的位置看的到你的路線了。
• 確認你自己有沒有在路線上 

1. 虛線是自己移動的軌跡
2. 實線是你設定好的路線。

• 這時候就算遇到了岔路你也不用怕。

使用教學2

• 當你使用導航，可以看到海拔/爬升平面圖。
  
• 讓你清清楚楚地明白你還有多少個白眼要翻。
  
• 如果你想放棄或者迷路的話還可以查找回程。其實使用麵包屑就好了，還有明確的軌跡。

偏離路線時，會有聲響。手表的聲音要記得開