刷開5年前的回憶相簿滿是體重90+的照片,當初接觸跑步只是想靠跑步減重,才剛練跑的5月份連練跑10公里都還不知道多遠,半馬是什麼?完全狀況外的情況下就以90kg傻呼呼的報了台中石岡全馬...........

,(奉勸跑友千萬別模仿~'~循序漸進才是正確的選擇),開始練跑後才知道當時我自己是多麼無知天真有多小看了42k的距離....5月體重90+到11月石岡初馬以體重73kg參賽,這半年靠著練跑跟飲食改變,一切清淡化.戒掉了..我最愛的海尼根>炸物.燒烤.所有含糖飲料.讓我達標減重到80kg內,也完成了不可能的超級痛苦初馬,正常應該是要畫下句點了,但我卻停不下來了初馬2個月內就完成了4場全馬深深迷上了馬拉松!~~~大約3.4年前跟一個跑友前輩閒聊,他問我:你的全馬目標是多少?我:我的目標想跑進市民跑者的殿堂sub3!他笑開懷的對我說:你要跑進3小時?

不可能的!你這身材太壯碩了這輩子絕對不可能跑進!當下第一時間覺得當頭棒喝有點受挫!畢竟當時我sub4都還沒能跑進去,我也只能苦笑的回應他被我逗樂的臉~但是並不影響我的目標,只是多了個助力!某天跟老婆孩子假日出遊勝興車站就刻了目標在吊飾上~到現在還是天天跟著我^^

去年2018渣打馬拉松以19秒之差刷進了sub3,內心激動這些年日復一日訓練,總算達標了!!轉眼間~我又借宿我妹桃園的租屋處~實在不習慣沒妻小在旁邊的感覺~於是跟老婆小孩玩起了視訊~(附上一張被老婆偷截圖的照片哈哈)跟2018年一模一樣的模式~3點起床(其實根本沒睡完全就是躺在床上聽著各式各樣的機車呼嘯而過的排氣管聲!實在佩服我妹能習慣!)~一到會場跟去年的天氣類似~氣溫比去年高一些~提前半小時站到起點~完全沒有緊張感~反而一陣濃濃的睡意= =...

起跑後!想起一些大神前輩的叮嚀!要忍!要穩!別爆衝~別獨推~盡可能找集團跟著跑!來到10k40分,比預計的快了一些,一直沒有集團可以跟跑,14k左右來到河濱公園,開始有些微風了!!但是沒影響,要面對的是無止盡的河濱自行車道,賽前早已做好心理準備自我催眠,跑就對了!距離只會縮短不會增加的!21k85分多!跟預計的差不多!但是腳舉的有些吃力了!我不想降配速>

來到38k追上一個速度相仿的跑友~我跑在他旁邊~有氣無力的跟他說:不好意思能跟跑一下嗎~他超級樂意的!終點前2k賽道跑友超多!他還一直大喊:不好意思跑者靠左~N次幫我開道!超感謝的!41K錶嗶一聲,他問我:是PB嗎?我:是~他:那開了ㄚ!!等什麼?,在他的鼓勵下~牙咬著睜大眼@@|||最後1.6K又回到最初的配速!衝線~也不管完賽時間,因為我已經用盡所有力氣,終於可以不用再跑了~總算停下來了!2小時56分完賽~

接觸跑步,說是翻轉人生一點也不為過!如果繼續5年前不忌口的暴飲暴食,到現在天曉得身體會不會一堆毛病!以前總是要買件褲子都不一定有尺寸...還曾跟老婆逛街走進一間男裝~才要看~店員就說ㄜ那個可能都沒有你能穿的尺寸喔~超扯!!超受傷的!車廠工作的時候客人跟我說:你沒事吧?別走偏了??哈哈!一問之下才知道,他以為我是不是誤觸毒品@@怎麼突然瘦那麼多!還有一個客人來到我車廠對我說:老闆不在嗎?我:我就是阿@@他:疑換老闆了嗎?之前那個胖胖的老闆沒做了喔.....跑步現在已經離不開我的生活了!跑步帶給我太多太多說不完的好處了!一個我敬佩的跑團(彰化139間歇團)名言'堅持是唯一的道路'持之以恆,堅持下去你一定會有意想不到的收穫!付出不一定有收穫!但可以肯定的是想要有收穫要有相對的付出~