夏中翔·2018年12月12日 星期三

[半馬]2017-12-30 晚安台北半程馬拉松城市邀請賽 1:45:29
[半馬]2018-10-28 長榮航空城市觀光馬拉松 1:29:28

上次長榮半馬結束後又迎來了喜憂參半的台北馬，喜的是僥倖由備取轉成正取，憂的是只剩五周的時間準備，只好硬著頭皮跟著最後五周全馬課表走。

由於是初馬沒有設定什麼目標，賽前乖乖的實行肝醣超補然後準備一身最帥的行頭期望能在初馬被攝影師大哥們拍下最帥氣的跑姿。

當天準時起床搭了計程車到會場，上廁所、寄物、熱身、吃膠、進C區起跑線，跟身旁同樣來自土城的土慢跑友打招呼，之後我就放空等起跑；前段市區賽道經過哪些景點說實在我都沒什麼印象，身邊有哪些跑者也沒再看，只顧著放空用很舒服的配速跑，原以為可以就這麼順利的完賽，進入河濱賽道後配速漸漸的掉，35km前左腿髂脛束開始疼痛！勉強撐到37km跑跑走走，唉…這就是LR練不夠的結果。

終點大會時間 3:23:29 晶片時間 3:21:52，雖然跑得不好但也只能接受，好在賽後照片還不少可以滿足一下我的虛榮心。

終於在今年(44歲)達成了初馬心願 ，並且重新定義了自己的極限。 

最後想大喊：『我終於有全馬PR啦！』

感謝 Line 「OMG跑步群組」跑友們溫馨陪伴、 Strava 「 PTT Road_Running 批踢踢路跑版」各位跑友前輩的鼓勵， 以及「Jay的跑步筆記」各種分享跑步經驗的文章。