美神戶,開心跑!加油!

運動賽事
發表於 2018/11/23 3,063 次點閱 1 人收藏 0 人給讚
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20公里折返處之前追過了3:45的配速員,此時告訴自己穩穩地跑就能達到自己設定的A goal;21公里看錶大概花了1:46,比預定的時間慢了一分鐘,大概就是第一公里塞車的時間,穩穩地下去就沒問題了。

折返後忘了哪個水站,補水後發現號碼布的右邊兩顆布扣掉了,心想剩下兩顆應該可以撐到終點,於是繼續把專注力拉回賽道上。再次低頭檢視號碼布時,發現僅剩左上角的布扣撐著,此時有點傻眼又有點緊張,最後決定把這顆布扣留在神戶作紀念,就這樣拿著號碼布迎接剩下的路程。

或許是巧合,或許是心理作用,拿著號碼布之後就覺得雙腳開始變沉重了點,此時時間也大概到了中午,賽前擔心的40%降雨機率一直沒有發生,但也沒想到跟前幾天比起來竟然開始覺得熱,雖然已經離開海岸線,但沿路沒什麼遮蔽物可以躲,此時配速大概掉到了5'10'-5'15'附近,沒關係,穩住還是在A goal內。

35公里吃掉最後一包果膠,準備迎接最後的上橋大魔王,爬到一半的時候被3:45列車追過,跟著的話一定不會掉出A goal,無奈的是爬上橋後雙腳大腿也稍微硬了起來,只能看著3:45列車越開越遠,此時配速大概在5'30'附近。

賽事前幾天練跑時想像的橋上加速畫面也沒出現,而是雙腳肌力隨著第二段及第三段的上橋一一被擊垮,雖然口袋內的最後一顆鹽糖及BCAA都已經拿出來嗑了,但也無法挽救雙腳,下橋時想稍微加點速度也無法,此時已經無心管配速了,只求穩穩地不要讓大腿整個硬掉。 

下橋後就是最後的1.x公里,雖然感受得到路邊群眾的熱情,但此時我的臉是猙獰的,只求雙腳再給力一點再多撐一下下,終於...轉彎後看到拱門了,而我的腳也興奮的硬了。現在回想起來,當時的情景跟某年的台北馬差不多,一樣是最後一個轉彎後看到終點,一樣是大概剩幾百公尺大抽筋,一樣看著大錶時間流失,一樣的拖著雙腳進終點,一樣跟設定的A goal失之交臂,不一樣的是這次是帶著肯定自己的心情進終點。 

大錶時間3:45:40,晶片時間3:41:34,注意力都在快要抽筋的雙腳,讓我沒辦法花心思去激動落淚或感動跪地,緩走幾步後感謝這個賽道這三個多小時帶給我的種種回憶,沒有遺憾,因為這是我第一次「跑」完全程馬拉松,而我也盡力的完成了。 

相較於劇情高潮迭起的後半程,前半程其實滿享受整個賽事的氛圍,起跑前的黃手套向日葵海以及沿路熱情的加油民眾,真的如許多人所說的,在日本跑過一次就會深深愛上這種感覺。 

雖然被分在D區起跑,但鳴槍後大概不到五分鐘就過起跑線,算是滿出乎意料的快,起跑後都和目標相同的樂高跑在一起,雖然大部分時間都是穩穩地保持大概10公尺跑自己的,偶爾跟上去帶一下或是說一下配速小聊一下,但有認識的人在附近心裡總是會踏實許多,尤其是如果無聊或累的時候可以說說話分散注意力還滿不錯的。 

不過可惜的是大概30公里過後他就先跳車了,發現時想要等他,不過他很帥氣的叫我先走沒關係,讓我連偷懶都沒辦法,我想沒人可以聊天應該也是我後段爆掉的原因之一吧(誤

最後恭喜他雖然爆掉但還是有破PB,重點是我們都平安的度過了快六個月的訓練期,以健康的身體站上起跑線,也平安的回到了終點,PB不要一次破太多,不然之後壓力會很大XD

賽前不知道看到哪篇文章說神戶馬算是好跑的賽事,但跑完後跟其他人討論完全沒人覺得好跑,尤其是最後那三段式上橋,幾乎所有人都被擊敗,而且其實整段路的小坡滿多的,配上海風對於肌力以及策略算是滿考驗的。 

雖然路線沒想像中和藹可親,但不可否認的是這是一場優質賽事,從賽前的宣傳到EXPO再到賽事當天,可以感受到整個活動所要傳達的主軸「感謝與友誼」,尤其是物資裡面的手寫卡片,看到的當下是滿滿的感動。 

最後當然要謝謝這段時間內最辛苦的老婆,整個長達快六個月的訓練期,剛好遇到懷孕和兒子出生,謝謝她讓我工作之餘還有時間能練跑,也謝謝她當初願意讓我拋妻棄子到日本,而這個代價是我扛著17公斤的水波爐和兩咖行李箱來回走了兩趟四層樓回家XD

謝謝這段時間內一起偷練的夥伴建宗、品璇、老蕭、傑克、JERRY、阿亮,沒有你們的話,這個夏天應該會很難熬;謝謝神戶老司機小隊的老司機百淇和阿輝,你們讓這趟旅程變得更有趣;謝謝從年初香港馬後認識的樂高,你前陣子的狂破PB實在是讓我壓力好大啊,在你爆掉之前我都覺得你比我更可能跑出好成績,結果最後還是沒機會拉你一把進終點,但不得不說這段時間看著你的進步讓我更有動力,明年東馬有機會再來互相傷害吧XD

以下為花絮照

賽前目標,只好等東京再完成了

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