為何選擇橫濱馬拉松，理由有三：

• 橫濱港邊的山下公園、港未來、中華街…，都是日劇經典拍攝地，想見到「逃げるは恥だが役に立つ」的新垣結衣、「きょうは会社休みます」的綾瀨遙、「デート〜恋とはどんなものかしら〜」的杏….，日劇迷一定要來這邊朝聖的。
• 路線是沿著海邊，風景肯定無敵。
• 10月份就是想跑一場馬拉松，手滑就報名了！

就這樣我們貪小便宜買了兩千塊的紅眼班機，徹夜未眠踏上橫濱馬拉松之路。

橫濱馬拉松是日本第二大城市馬拉松，分為全程馬拉松與1/7(6Km)路跑，今年全馬參賽人數26,778人，完賽人數24,650人，完賽率92%(很慶幸自己在92%之中)，氣溫從19度到25度(25度這氣溫是官方在上午9點測得的，中午時應該至少有27-28度)，去年由於颱風取消賽事，所以今年報名的跑者到達終點時，可以一併領取去年的完賽獎牌，也算是一絕。

橫濱馬拉松概略

EXPO：地點在紅磚倉庫，10/26-28(週五~週日)。

起跑點：寄物與終點是パシフィコ横浜(橫濱國際平和會議場Pacifico Yokohama)，實際起跑點是在みなとみらい大橋(港未來大橋)。

起跑時間：全馬8：30AM

時間限制：6小時30分

報名/ 費用：海外270先報先得名額，17000日幣(海外)。

補給站：全程共18個，提供水、運動飲料、麵包、梅干、鹽錠、乳酸飲料、以及橫濱當地著名食物。

關門點：共12個關門點，外加關門的終點。

路線圖擷取自橫濱馬拉松網站

搭乘地鐵在港未來下車，跟著人群走就一定會到寄物區，非常簡單，沿途有許多工作人員引導，完全不需擔心迷路，不懂日文英文都沒問題的。

寄物區僅能跑者進入。寄物時間從6:30am-7:30am。

寄物後還提供水讓跑者喝，很貼心。

寄物後移動前往起跑區

起跑分區A~J，慶幸自己在C區，通過起跑點時已經過了10分鐘，馬友友在G區，到起跑點已經花了20分鐘。大會規定在8:10之前如果沒到自己的起跑區，就得排到最後一區去(驚！還好早早就進去起跑區，不然以我的龜速，肯定無法完賽！)。

起跑前天氣不是太穩定，偶有飄點小雨。

港未來大橋的風景真是無敵，很興奮出發了。

路人一直尖叫大喊Dai-chan! Dai-chan！原來是三浦大輔跑在我左後方，趕快讓路，順便拍照！他速度跟我差不多以6:20在跑，頭髮都沒亂掉，還是保持得很完整的老派飛機風油頭，他是1/7馬跑到山下公園就進終點，終點線已經有一群記者跟攝影機在等他，一路上許多跑者跟他握手與自拍，非常高人氣！(三浦大輔是橫濱DenNa灣星隊王牌投手，也是是橫濱隊最紅的明星球員，在2016年引退，現在擔任橫濱隊的特別顧問。)

通過山下公園後沒多遠，就進到高速公路底下的港邊工業區無限延伸，說好的無敵海景呢？這路段真僅有一些些工廠員工出來加油，以及某個車站乘客的揮手加油之外，沿途居民寥寥可數，蠻考驗意志力的路段。

還在市區時，應援民眾非常熱情，感動！

終於要上高速公路了，這邊大約是21K，大家都在閘道入口拍照，這機會太難得了。沒想到從這邊開始，會一路曬回到終點。

原以為有說好的無敵海景，無奈卻只有綿延不絕的工廠與炊煙裊裊的煙囪，還有隔音牆，反倒是這高速公路真不好跑，上坡無極限，跑到讓人想上回收車。(泣)

這應該是國道上最漂亮的路段....

日本人真是不放過任何一個細節，高速公路上的接縫處，全部都包覆起來，還舉牌要大家注意安全。

順便一提，大會把賽道上所有貓眼都剷除，鋪上柏油，好讓跑者安心跑步，途中有路過鐵軌，軌道也是包起來的。

「人是最美麗的風景」，完全可以套用在橫濱馬拉松賽道上。沿途許多有趣的加油團，夏威夷草裙舞、森巴舞、拻大旗、樂團、一群像山口組黑衣人的鼓隊....

國道工程車，還放了應援的跑馬燈，真是好可愛。其實國道上有多處跑馬燈，都是寫著還剩下幾公里路程，還有為跑者加油的標語。主辦單位應該知道賽道很單調，實在蠻努力幫大家找樂子的。

補給站、醫護站、洗手間，都會在前300m預告。高速公路上的洗手間是放在卡車上的，蠻有趣的。

下國道之後，貨櫃碼頭無極限亂繞，覺得賽道綿延到天邊，怎麼跑都跑不到盡頭，還好有SZIOLS運動眼鏡強力遮陽，不然這迎著大太陽的路段，實在很難跑下去。

巧遇女主播瀨村奈月，他也是邊跑邊走，旁邊的攝影大哥實在很強，一路跟拍到終點。

終於回到橫濱市區，有種得救的感覺，終點就在那座半月形飯店旁邊，我已經快跑不動，從21K曬到這邊，實在很厭世了，很不爭氣的走起路來。

最後不到2K路程，就是在紅磚倉庫附近繞圈，湊里程數，還是一樣曬，十月底的日本陽光好強，連安耐曬都不耐曬了。

終於完賽，體驗了一場賽道(曬到)人間蒸發的馬拉松，實在很不輕鬆。躺在終點旁的草坪上，不小心被汗水蒸乾後的鹽巴弄到眼睛，久久無法睜開眼@@””。

關門真很殘酷，3位日本老先生在4-30秒之差被關了。

賽後感想：

很多朋友問我是否推薦橫濱馬拉松，我認為：如果你喜歡的風景是「人」，而賽道上最美麗的風景是大會工作人員跟安排好的應援團，就推薦你參加；如果你很耐曬，可以完全曝曬20K以上，推薦你參加；如果你的意志力很堅強，跑步練心的奉行者，也推薦你參加。