兼做公益與以賽代訓的短程賽事

運動賽事
發表於 2018/10/15 760 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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這種CP 值高且地點在台北市區的賽事,是我一定會報名的賽事。尤其是在濕冷的北部,既然要早起跑步就是要大家一起跑才有動力,一起從台北市政府的仁愛路跑到總統府那一端,比起跑到金山南路高架橋要好許多。為了要準備台北馬拉松的期末考,還是以穩定增加耐力與不受傷為原則。

夫妻倆一起跑步真的跟獨跑差很多,獨跑是很孤獨的,這種十公里以下的距離,我們的速度倒是可以用七分鐘的均速來完成,且中間可以不進任何水站,用自己泡的 BCAA 就足夠了。天公作美,這一場跑得很舒服。


拔筆說,去年準備日月潭環潭前,沒參加過的我們都信心不足,去跑之前至少完成的兩圈三蘆半馬以及數次的10公里,才有了一點點信心,心中一直唸說撐完16公里,29公里絕對沒有問題。今年的我們都變皮了,沒有腎上腺素給予的緊張,平日若有時間就練,假日則以賽代訓慢慢的累積耐力。跑步就是 have fun 的過程。


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