山海戀超級馬拉松

和山和海談一場戀愛 – 記山海戀二日賽

運動賽事

發表於 2018/10/08 3,547 次點閱 2 人收藏 0 人給讚

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是參加了一場戀愛馬嗎 ?

鐵腿了整整三天, 元氣直到一週後才算復原…有被硬到的一場二日賽。腦海一直思索, 到底是參加了什麼樣的馬拉松呢 ?

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『不要啦, 跑那麼久, 跟著去妳一定會很無聊…』

『可是簡章說眷屬可以跟耶, 而且, 夫妻一起去可以升等雙人房喔…』

好吧。首次斗膽報名二日賽, 拗不過太座的要求, 加上和跑友前輩們都不熟, 4人睡一間怕不習慣…, 便同意結伴出發。把這場東部賽事, 當作是未來旅跑世界的小實習。只是, 心中還是擔心, 那麼長時間的比賽, 出發後一個人在終點痴痴等待, 不會太無聊嗎 ??

美麗的池上牧野渡假村

9/28 中午抵達池上, 離報到時間還早, 各租了一部腳踏車先繞繞。池上的單車路線規劃完善, 環繞一圈大約17~24公里, 有自然 (大坡池, 金城武樹, 山巒, 田野…), 也有人文 (碾米觀光工廠, 聞名的池上飯包故事館…), 路線可長可短, 隨你安排, 度過了悠閒慢活的下午。

牧野渡假村也是個美麗的好地方, 有牛有馬等小小動物園, 小朋友一定愛。寬闊大道, 青翠園野, 心情都跟著放鬆起來。園區裡還有一個【愛の鐘】, 可敲鐘可拍照。咦, 是特別選這個住宿地點來呼應比賽主題嗎 ?

賽前晚宴

主辧團隊 + 選手 + 眷屬們坐滿了八九桌。席間大會傅執行長, 一一唱名介紹選手名字。第一次參加會介紹素人選手的賽事。其中大半與執行長似乎都有交情, 幽默地邊介紹邊虧邊開玩笑。

(第一天沒完賽要退回 '山'; 第二天沒完賽要退回 '海')

接下來換吳裁判長說話。他說, 雖然選手只有五十個, 可是關門時間比照國際賽事, 一個都不客氣。另外, 對於完賽獎牌的發放, 一般是在終點線為選手掛上。他首創新作法 : 先發給每一位選手。若有人因故未能完賽, 則需將獎牌退還給大會 ! 裁判長說, 根據心理學理論, 若是在終點前發, 還不是你的東西, 選手不見得會盡力爭取; 若是先給你, 會有歸屬感。此時若未完賽而被迫追回, 會有被剝奪感, 選手們一定會努表現以求保有這面榮耀的。好像有點道理…大伙聽得一愣一愣的。晚宴就在這種輕鬆愉快的氣氛中結束, 期待明天的到來。

9/29 第一天61K (池上走台9北上–右轉玉長公路–右轉台11南下至成功)

(良田阡陌...大概就是這景色吧)

原以為會因潭美颱風接近帶來低溫有雨的天氣, 結果它繞到日本, 留下東部一片豔陽高照。七點整準時出發。開6分速起跑, 仍在E心率的體感自覺不錯。但忽略了太陽的威力 & 路途遙遠…果然是二日賽菜鳥, 一開始就不知天高地厚。

(賽道獨享, 景色悠美, 但...艷陽高照)

大會每9~10K設一補給站, 當中還有班長大哥開著車, 沿著賽道隨時做行動補給。雖然參賽人數不多, 該有的, 一點都不馬虎, 敬佩。到了第二個補給站, 咦, 怎麼太太會出現在補給站 ? 還幫忙遞飲料, 倒冰塊, 問我還OK嗎…? 真是Surprise. 原來, 是吳醫師開著私家車, 載著大嫂團們, 追著各移動補給站, 為自己的阿那答 & 選手們加油打氣 ! 等選手們經過後, 再開車到下個補給站等候。

(感謝吳醫師專車照料大嫂團/部份成員)

好佛心好用心的安排呀, 這樣眷屬們除了可為家人打氣外, 也參與賽事環結 & 了解馬拉松的運作。同時, 眷屬間彼此更多了份交流, 整趟8~10小時的賽事時間, 其實精采豐富, 一點都不無聊呢。傅執行長說, 好好安排眷屬團, 是大會的重點任務。哇塞, 這個點子很酷很特別 !

在花東跑步, 最幸福的當然就是沿途美麗風景相伴了。青山, 綠田, 碧水, 藍海…俯拾皆是。整條大馬路, 除了零星車流經過, 大多都是一人獨享。當然, 當太陽越來越熱情, 豔陽也是毒享…

(台11海岸線風光)

(奮戰不孤獨, 有海的聲音陪伴)

下玉長公路後, 體力已耗盡, 卻仍有18K的路程等著, 真的快昏倒。只能以9~10分速蹣跚前進, 走走停停。之前6分速開衝的威風盪然無存, 怪自已活該。超馬, 也是要保守配速的。

(賽道路線圖; 一邊是山一邊是海)

回到終點, 發覺雙腳起了個大水泡, 難怪跑感滑滑的怪怪的。刺破後把死皮剪掉, 鮮嫩的肉碰到地板, 痛到幾乎無法站起。向大會反應, 本想要個OK繃應急, 吳醫師很熱心立即為我細心包覆上人工皮, 避免接觸。感謝吳醫師的緊急救援。晚宴後一跛一跛回到房間休息, 累到泡在浴缸就睡著了…。擔心, 這腳明天還能跑嗎 ?

(抵達第一天終點)

9/30 第二天61K (成功走台11北上–左轉玉長公路–左轉台9南下至池上)

第二天的賽事, 原路返回池上, 一樣得吃足61K。休息了一夜體力好多了, 腳底有著人工皮的緩衝, 不那麼痛了。記取昨日教訓, 開賽7分半速緩緩前進, 畢竟, 路還很長。

看來大伙兒昨日都被曬昏了, 臨時表決, 決定提早至6點起跑。原先擔心的大太陽, 經過半夜的大雨, 一早也暫時被厚厚的雲層包住。馬場不怕雨只怕曬, 還好, 氣溫涼爽許多, 不然一定跑不完。

(還是獨享的豪華賽道, 第二天氣溫舒服多了)

順利轉進玉長公路。面對7K的長上坡, 不再勉強自己跑起來, 心中毫無懸念當起步兵快步向前, 留著體力給接下來的10K長下坡才是王道。邊走邊伸展, 順便好好欣賞風景, 享受補給。在玉長最高點的熱食站, 接獲太太親手盛的一碗黯然銷魂焢肉飯 + 剝皮辣椒雞湯, 實在人間美味, 頓時電力飽滿。感恩大會, 讚嘆大會, 一流美食的運補能力。