跑步旅行是我過了35歲後最常做的事

我總是將跑步跟旅行結合再一起

旅行不是一般參加馬拉松的的旅行 因為我覺得那忠旅行的品質可能有點擁擠

我熱愛跑步的感覺 我也喜歡旅行 也喜歡吃有質量的食物 

首先 一定要在一個充滿好空氣跟景觀的地方跑步 

在一個充滿好空氣跟景觀的地方跑步 讓人的身心得到極大的滿足感

跑完呢˙ 最好吃個非常友直質量的食物

最好住一個有特色的民宿  

享受一個快樂滿足的運動之旅   對於身心是極大的享受

金瓜石是我在北部的手最常去的地方

兩天一夜的方式體驗整個行程

有時候跑到雙溪來回  有時跑到福隆再搭台灣好型回到金瓜石

我個人推薦一家特別的餐廳  

時不厭 老闆是一夜乾的高手  包準你吃到連骨頭都不剩

他最開心的是看客人吃完整條魚