2018 9/9 LAVA馬沙溝三鐵

2018/9/9 LAVA馬沙溝三鐵

發表於2018/09/11
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LAVA馬沙溝三鐵不怕不怕
我也很想要無傷完賽 , 今天的賽事相當精彩(文長慎入)

我是標準的三鐵咖~每次出賽必定準備大容量的OGIO三鐵包 , 因為賽後更換保暖的衣物可以讓我不會因為疲累而容易感冒,還有換上一件乾淨舒服的衣服離開更重要,因為👉比賽兼觀光嘛~促進台灣經濟發展囉~
                                                      (本照片由筆者好姊妹張華茹拍攝)

早餐吃不太下👉還好準備的4包諾壯BCAA能量果膠派上用場✌️

這場海泳是我游過最吃力的海泳
出發時水太淺、浪太大,不好跑也不好跳👉要再練。
浪大到看不到水道線,那就用肉粽浮球做定位吧!游到快折返點開始發生選手對撞,也看到很多人切西瓜,我也二次整這人被其他選手抱著👉整個在我背上,手圍著我的脖子、腳夾著我的腰👉這位選手,你有這麼怕嗎?我又不是魚雷浮標,你抱著我,我也浮不起來啊⋯⋯差點滅頂。
回程的時候一直被海流往外帶,快到岸上的時候工作人員叫我不要游了、快上岸,我想說水深還到腰明明可以游,突然後面來一個浪把我捲下去,我在水裡翻了一圈,來不及回神又一個浪捲來,工作人員緊急把我抓住往岸上拖,他告訴我海泳改成一圈而已👉聽說這一圈已經1350M了。

                                                            (本照片由筆者好友王俊雄拍攝)

       自行車的部份其實都還不錯,偶爾風大了一點。

                                                (本照片取自ZIV官網,由陳俊偉攝影師拍攝)

        路跑部份就扯了,最後一個補給站前50M的水溝蓋上插著一條鋼筋,因為顏色有與水溝蓋接近,天氣炎熱、我一心只想進補給站沒看到它,被絆倒後摔出去,跟工作人員反應後繼續跑,看到水桶就趕快清洗身上、傷口都沙子,第二圈都時候看到那根鋼筋已經戴上障礙錐這個帽子了,沒想到就有一個選手也是沒看到,我大喊他要他小心😱,不然又多一個人受傷了。

                                                        (本照片為筆者好友PAUL LIN 小白拍攝)

       大門口是折返、進終點、轉換區出來的路線交匯處,障礙錐分成3跑道,但是沒有標示、非常的混亂,只有工作人員一直在那裡吶喊:「進終點靠左、折返靠右」,折返後沿障礙錐跑卻看到地上的箭頭指向後方,我以為自己跑錯,趕緊換個跑道,旁邊的人又喊:沒錯沒錯,我趕緊又跑回去原本的跑道....蠻無言的。😕

終點醫護站有認識的醫護人員,除了包紮還幫忙推拿一下扭到的手。還好都是皮肉傷,沒有大礙。

最後恭喜我的好朋友們無傷完賽~各個拿下佳績

                                                     (本照片取自心中區熱血運動團)

                                                            (本照片取自蝌蚪人FB)


         還有我那最可愛的好姊妹海泳初體驗大成功 , 在馬沙溝為自己留下勝利的一刻 !

                                                                    (本照片取自張華茹FB)


感謝老天爺還是給我一個分3,今天雖然是自費賽事,但是我穿著醫護鐵人隊服出賽不能上凸台,已經棄權,這邊聲明一下。

感謝一路走來支持醫護鐵人的合作夥伴 #撒隆巴斯#ORBEA#GARMIN#ZOOT三鐵衣#ROTOR#IRONMAN#ZIV専業型運動太陽眼鏡#諾壯BCAA日光巴黎#鐵人工廠#GoHiking 戶外休閒 領導品牌、 #布蕾絲優格#Compresssport壓縮系列#POWERMAX給力貼#MAXXIS#OGIO背包#FlipBelt路跑腰包#HASUS哈卡鞋業#Spenco#SALMING#BLUESEVENTY#277自轉車#澳摩油#Odlo機能休閒服飾#RESTUBE水上救生系列、#gohiking、#injinji印金足五趾襪#活動咖、#277自轉車高雄店、#Controltech自行車休息把



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