PowerMax給力貼

肌貼(給力貼真的很給力)

跑鞋專區
發表於 2018/08/06 1,900 次點閱 1 人收藏 0 人給讚
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謝謝 #PowerMax給力貼送提供試用品,上了肌貼課程才發現,  原來肌貼的應用很多, 除了可以使用在運動中, 還可以在比賽後用於伸展, 放鬆, 也可以用於日常生活中


(腰部的貼法 , 固定脊椎兩側肌肉 )

肌貼的功能

1.增強受損肌肉的收縮能力,消除局部疼痛,減少肌肉過度伸展

2. 增加血液與淋巴循環,可將淤血或停留在局部的組織液消除,改善原本的浮腫或內出血,使組織壓下降並減輕疼痛及不適感,並降低發炎現象

(改善原本的浮腫或內出血)

3.關節穩定性,可防止因不正常肌肉收縮所造成的關節異常,能調整筋膜,使肌肉機能正常化,並增加關節活動度 

肌貼, 近年來已大量運用在運動傷害的預防與治療, 品牌種類以及顏色鮮艷, 越來越爭奇鬥艷, (PowerMax產品是由四維企業研發MIT 的肌貼品牌, 更多的介紹如下:  (PowerMax產品介紹http://bit.ly/2IrODPQ)

       (落枕, 媽媽手也可以用肌貼輔助肌肉, 放鬆肌肉) 

肌貼可以貼多久 ?

肌內效貼布(肌貼) 它沒有藥效,只是透過正確貼在受傷的肌肉、神經、筋膜、關節等生理位置上,達到保護肌肉、改善浮腫、止痛、固定的功效。」

他是經過特殊技術製作, 透氣又防水,但只要會癢, 就要撕掉, 不然 原則上可貼上48 小時沒問題, 洗澡碰到水也沒關係


 常常在比賽中, 看到很多跑友, 貼著五顏六色的肌貼, 心中os : 真的有用嗎? 之前就有陸續在比賽中嚐試貼肌貼,體驗後真的覺得肌胋對於關節的固定, 減少肌肉過度伸展有幫助,  但在這次更深入的體驗下, 對於肌貼知識又更進了一步, 除了材質, 品牌(MIT 製造) , 賽前貼法, 賽後貼法, 多部位的肌貼都有更多方面的認識, 使得本身在使用肌貼上有更多的想法, 貼了再上, 讓自已在比賽受保護, 賽後放鬆 

(之前在金門馬, 跑三校中都有貼肌貼, 固定關節, 貼了再上, 讓比賽中的自已更輕鬆)

#PowerMax給力貼#貼了更給力

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