2018 Hood to Coast 中國賽，全長180公里，5個人19個棒次，海拔1200-2000公尺，是我從沒想過的艱難賽道，賽前隊友們各個都受了傷，所以對於名次沒抱任何想法，只希望無傷完賽就好。賽前一週開始安排棒次，由於博為腳傷較為嚴重，就選擇較短且平一點的路段，這時也辛苦了隊裡的小鮮肉阿良，負責了兩段地獄級的賽道，並要跑超過全馬的里程，排完頓時有點對不起他，但他沒有任何怨言一口答應，要我們好好養傷，不要勉強，真的帥斃了，至於我負責了1、6、11、15棒，共計38.4K

6/28下午出發北京，再拉車到張家口的飯店，抵達時已經午夜12點，隔天一早跟著35*2、台灣主辦單位-寶悍一起場勘賽道，沒看沒事一看就知道完蛋了！這是給人跑的路？就這樣帶著忐忑不安的心情回飯店休息，準備凌晨3:40的比賽。

這次真的要好好感謝Nike的振賢哥、Lilian細心的安排，讓我們只要專注比賽就好，不用擔心其他的事。

此次被安排在倒數第二梯凌晨3:40起跑，最早的梯次00:00就出發了，熱身前發個訊息給林太太報給平安，也穩定一下我的心情，沒想到她調好鬧鐘準備追蹤我的賽況，並交代我不要勉強，腳傷剛好注意安全！（事後才知道，越後面出發的隊伍實力越強）

淩晨3:40準時開跑(圖片來源：愛運動)

第一棒：13.6K／累計爬升29m／累計下降415m　難度：Medium

起跑時，因為知道全程下坡，提醒自己千萬不能衝太快要穩住，前2K後看狀況再調整，但完全沒想到前2K我竟然會是在倒數第三的位置，檢視一下配速3:50/K，天啊！我知道中國怪物跑者很多，但也不是這樣誇張吧！還好最後還是有慢慢追上，順利交棒給博為。

時間：50:57，配速3:46/K。

第六棒：8.2K／累計爬升360m／累計下降54m　難度：Very Hard

基本上就是要從平路跑上草原天路的棒次，面對著無止盡的上坡，還有一段越野路段等著我，太陽也一起來湊熱鬧，真的體會什麼是跑到絕望，雖然風景很美，美的跟大陸尋奇播放的草原風景一樣！但我的視線只有前方的路面，大概範圍只有30公分寬吧，跑了快7K的上坡，剛要下坡時就遠遠的看到接力區，就加足馬力交棒給速哥了！

時間：41:46，配速5:01/K。

吉祥物尖叫雞

風景真的很美，美的像桌面XD

崩潰無止盡的坡

CP9接力區台灣隊大集合

第十一棒：7.4K／累計爬升129m／累計下降226m　難度：Medium

比較前兩棒這一棒是相對難度較低的棒次，為了幫我的隊友爭取多一些的時間，心情默默做好全開的準備，雖然是較簡單的路線，但也是有不少的長上坡，前2k先穩住配速，後面開維持3:55上下的配速前進，途中遇過了振賢哥的車，聽到他的加油聲，提振了精神，令我更能專住在我的步伐上，順利交棒給阿良。

時間：29:58，配速 4:02/K (原本希望可以到4分內的配速，殘念)

第十五棒：9.2K／累計爬升171m／累計下降200m　難度：Very Hard

前一棒基本上已經用完了8成力，加上只休息大概2小時的時間，就準備最後一棒Very Hard的路線，只能抖著跑了，跑前我就跟Lilian說我腳有點軟，這棒應該快不了，果然出去2k後，開始側腹痛，只能放慢一點，快吸快吐調整呼吸，希望能緩一緩痛感，就這樣到了最後2k多，出現了快樂的長下坡，拉回了一點速度，也遠遠的看到救命的白帳篷接力區，但令人崩潰的是進接力區前區大概有一個200公尺的大上坡，也只能呲牙咧嘴往上衝，使盡最後吃奶的力氣交棒給我最呆萌的隊友-速哥，交完棒後腳一軟，我竟然跪倒在接力區爬不起來，幸好貼心的保母Lilian幫我淋水降溫，才慢慢恢復。

時間：40:55，配速：4:26/K

交棒前崩潰的上坡

終於結束了，我沒有保留的用盡全力的跑，完完全全忘記賽前說不要拼、順順跑那些屁話，接下來就相信我的神隊友吧！讓我們一起奔向終點吧！

這次終於一起奔向終點

想起賽前在飯店的房間，不知道哪來的自信跟博為在聊說目標就保前十名就好XDDD 沒想到竟然成真了，最後我們以淨時間:13:33:36完成了，全長180公里，總排名第九名。保十成功！

這也再次印證了跑者的話不能信，輕鬆跑絕對是屁話，拿到接力信物就死命的往前衝，我想這也就是跑者的浪漫。

這邊一定要提一下我那死不放過自已的Chris Hsu，賽前不到一個月時半膜肌舊傷嚴重復發，連走路都會痛，但我知道他不會放棄這場賽事的，只能一直提醒他不要勉強，痛就別跑，或跑慢一點，但都是在講幹話啦！比賽中我問他說腳會痛嗎？他都回我還好、還可以，我心裡還在想狀況不錯唷！放心許多就沒多想，結果這傢伙竟然在每棒跑前吃止痛藥，難怪腳都不會痛，聽完我會差點昏到，真的很想揍他一頓XD 皆下來也好好進廠大修一下吧！最後謝謝我另外三位神隊友，Kevin IE、陳信良、李民泓，沒有你們完成不了這場賽事！跑完沒有絕交，就是生死之交Again！！！

HOOD TO COAST台灣賽見

最後再次感謝NIKE、寶悍，讓我有機會好好見識一下去年台灣賽的加強版-中國賽！

感謝 ROCKTAPE Taiwan 賽前讓我參加肌貼、Floss講座，真的幫助很大！

說了這麼久，11/10 Hood to Coast 台灣賽能不參加嗎？Chicken Attack台灣賽見！！