Why I Run ? 為不能跑的人而跑

運動賽事
發表於 2018/05/12 876 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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Wings for life World Run

這是場全球統一起跑的公益路跑

世界標準時間:2018/05/06 11:00am UTC
Taiwan:2018/05/06 19:00pm

規則:

當終結者號啟動時(起跑後30分鐘),車子以時速15公里的的速度出發,全球的終結者號會同步的按照規定加速。沒有實質終點, 終點就在當你被終結者號追過時的那一刻~

包含今年總共參加三屆:

2015 - 宜蘭賽道 - 31.3km 

2016 - 宜蘭賽道 - 31.7km 

2018 - 桃園賽道 - 31.1km 


每年的距離都差不多, 今年也預計來個31km吧~畢竟在夏天的晚上實在不好跑


起跑前依照號碼布的分區進入了1區排隊, 但發現根本沒啥在管制....

一堆擠進來拍照或是不知要幹嘛的人群.....造成一起跑出去就開始蛇行閃人.....

且這次出發的賽道狹窄, 人們都跑在一塊讓周邊的溫度更加悶熱....

一直到了10km左右才稍微感覺比較順暢, 不用一直閃人, 出發前自行組了個小隊~

但因賽道地形加上高溫高濕的條件下, 新哥 & 淑娟就先行降速緩和, 自己也感覺沒有想像中的輕鬆,

也就不勉強他們繼續跟上, 只剩下璁哥一路共跑一起聊天


賽道沿途的補給站以 水 / Redbull / 香蕉 為主, 所以整場比賽下來喝了很多的Redbull~~~~精力旺盛

但對電解質大量的流失卻沒辦法補充, 在高濕度的條件下, 皮膚表面的汗水一直沒辦法蒸發, 導致散熱不佳,有多數跑者因此而抽筋


慢慢的進入到了20公里左右, 璁哥感到有點疲勞決定放慢速度, 感謝一路共跑才不無聊~

自己也有點開始懷疑是否能順利完成目標距離, 畢竟一路下來也感覺有點小吃力, 左小腿也有點緊繃,

擔心無法跟R2R大團會合,約好跑回一圈起點處要再扛起大旗跑, 因第一圈時人數較多, 擔心大旗會影響到其他人~所以決定在第二圈人數較少時再接手, 

看著錶上的時間配速~好~跟表定時間一樣,25km均速4:50 , 2小時回來,


 當下看到鍾靖拿著大旗 & 水在等我, 當時的疲勞讓我沒有停下來喇賽, 因為我知道一停留我可能就會趕不上31km的目標, 我覺得賽道改成繞圈是個優點, 很疲勞的時候突然有一大群人為你加油!!讓你又有繼續撐下去的動力了!!接過大旗後就開始盡量靠邊跑避免影響到別人~



慢慢撐到30km後面出現一陣慌亂的聲音~

終結者號終於來了!!開心!!終於可以被終結而停下來了~不過當然還是要在最後跟他尬一下~



撐得有點久到快抽筋了, 車子就在旁邊,我還拜託他趕快超過我...被終結的感覺真爽!!這場比賽結束了我~

期待明年再繼續舉辦這場賽事~


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圖片來源:Wings for life 官網 / 運動筆記


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