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2018愛戀.清水-牛罵頭馬拉松
這是我個人第二場的全馬,用了03:47:22順利完賽,有達成賽前設定的破4SUB的目標,而且還是大破PB57分鐘,真的很開心,更加開心的是還能上分組拿獎,這點真的是非常的感到意外!
賽前就想好配速了,前2個小時配要跑24K,因為知道24K開始共有4K的上坡所以第3個小時配跑10K,都有算是順利達成,但是還是在32K左右開始感受到要抽筋的現象,也進入了撞牆期了,這邊開始進入了跑跑走走的模式,我猜想應該是前面2個小時配太快的關係也是還練不夠,所以還要在繼續加油!
再來就是2018.03.18的萬金石了,希望能夠在次的破PB,這樣會不會太貪心啊!
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#感謝台中市慢跑協會的所有人員
#感謝High口人俱樂部的所有熱情加油的朋友
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