用初馬的心情來面對礁溪櫻花馬拉松-人緯的第32馬

發表於2016/12/05
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第一屆20130511礁溪馬是我的家鄉初馬,二月看到PTT路步訊息說礁溪馬要舉辦,踏出報名的第一步,剛好在生日前2天完成酸(雙腿抽筋)甜(完賽的成就)苦(過程鞎辛)但不辣(置高點後開始下雨)的初馬,特別在終點前經過自家前迎接親戚們的熱情加油呼喊順利完賽,這屆已經是第5屆,連五次參與,除了第二屆參與超半馬組和好天氣外,偏偏參加全馬都遇到雨神來臨。

   二週前的冬山河標馬,過程中左腳踝受傷了,導致最後10公里十分痛苦,想要衝卻無能為力,透過中醫慢慢調理,隔週的冬山河超馬50公里,說也奇怪前一晚充電完成的相機居然無法開啟,是否損壞是的疑問,心裡一團亂,手機臂包又沒帶,再拿另外腰包裝手機,感覺非常不順,更加深我棄賽的念頭,只跑10公里回到會場馬上棄賽,看看自己的腳部狀態,10小時50公里是可以完賽的,當下後段可能更痛苦,聽到會場歡樂音樂,心情予盾的坐在機車上無能為力完成這次的使命很難過,眼睛不自主眨著淚,忍耐為的就是意義更重大的礁溪馬。

    原本要穿戴護腳踝的護具,剛好官方有送跑步襪,穿上來試試看,從來沒在這處受傷過,一下子要跑全馬,擔心傷勢是有的只能隨遇而安哦,開跑時刻,突然有後悔的感覺,腳部很沒安全感,天空下著小雨,心裡卻是毛毛的,邊跑邊要注意左腳踝,成績變得不重要,當然還是要限時完賽,以初馬6小時的時間來拚拚看。

    每年最期待的是有漂亮的啦啦隊妹妹為選手加油,愈接近愈高興,結果到第一定點失望了,雖然有補給志工妹妹,最重要加油團沒有,緊接著路線開始沿路上坡下坡往櫻花陵園處,跑步會刻意保護原受傷處,使得腳腕有點酸酸,跑步力氣還在,速度明顯下滑,愈往置高點霧氣愈重,跑來很過癮,在後頭聽到一位退伍近30年的跑友談論在當戰車駕駛所背頌的口訣,字字清晰,加上他的語調,後面也述說著童謠一長串文字,在前頭的我聽的很享受感覺跑步氣氛很棒快忘了還在比賽呢,也非常佩服這位仁兄記憶力真好,置頂端櫻花陵園處幾乎伸手不見五指呢,在補給站喝著啤酒準備快樂下山,這個折返點依舊沒有啦啦隊妹妹。

    後半段往佛光大學的上坡,完全使不上力,去年還可以小跑步,今天能休息就多休息,待會兒下坡才有力氣,第三折返點已經是11點,跑32公里,所以6小時完賽可能很趕不上,放開來跑,這10公里過程中,雨完全沒有減弱,心裡壓力非常大,要是沒有傷勢的話,真想加速衝刺,最怕遇到髮夾彎,一邊要忍受斜坡的重力,一邊要調整適當的跑步姿勢,隨著時間流逝,熟悉的回程路線,每屆最後的公里數,仍讓我有種不想結束的感覺,在自己家鄉跑步感受非常舒暢,12點多時在自家面前停留許久,看到爺爺奶奶爸爸媽媽和愛犬-小黃、LULU歡喜迎接拍張最帥氣的相片,跑100公尺後突然LULU跑在我旁邊,陪跑1.5公里順利抵達終點,完成第32馬,成績比今天預期慢13分,除了跑完疲憊外腳部沒有不適的問題,上週棄賽的選擇是正確的。

    這次參賽看到幾位好友同場參與彼此打氣,特別看到一位上身打赤膊,下面綁大浴巾,手上拿著檜木小臉盆,就像剛泡完湯的樣子,出發時就看到,沒想到是跑全馬,速度很快,也看到治療我腳傷的曾醫師,以飛快的速度完成超半馬(有上獎台),胡校長和楊大哥也4小時30分內完賽,都是高手,。補給方面還是算優質的,啤酒更是大放送,可惜全馬報名人數1013到648人,少了非常多人,以往一開始都秒殺,這次報名快一個月,朋友居然還可報名,可能跑步熱潮冷卻,明年我依然會持續參與。這屆摸彩自第三屆中鴨賞禮盒後又再次中泡湯卷,非常幸運。

    在湯圍溝公園突然聽到有人喊我名字加油,想了一下是同學嗎,他說出有看過我的文章,讓我驚喜,上次冬山河標馬也是,連兩場遇到,也謝謝他,這場的完賽讓我更想說出這場賽後的感受,每個人對於跑完馬就直接帶過,號碼布也丟掉,當時的初馬就是過程太艱辛,把當時的心境完全的寫下,列印和號碼布放在資料夾,一翻開彷彿回到比賽當下,雖文字表達會不順,自己看的懂最重要,之後陸陸續續參加不同屆,初馬到這場32馬養成習慣,每次遇到的情形又不一樣,參賽前都會回顧去年的感受,不過唯一讓我後悔的是初次路跑和半馬時代的自己全部沒有日記,只有拍照和號碼布,已經想不出怎麼完賽的,未來還是秉持自己的跑馬的信念「拍照,留號碼布,賽後日記」。

    礁溪馬完賽後讓我覺得左腳支撐力有進步,持續保養治療,等待台北馬和櫻花馬完成,再報名以後的賽事,跑馬須要身心靈的健康,跑起來才快樂,放慢追馬的速度(自己一年賽事也不多),加油。

 201612051105



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