我的初馬/第一個國際馬

運動賽事
發表於 2016/02/22 598 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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24週的準備就是為了這一天,雖然很怕自己是否能在6小時內完賽,但還是依照自己的配速計畫來跑,日本人的場區規劃還真的蠻貼心細心的,一路上到會場都有義工在引導,即使不用看什麼文字指引都知道要去哪要幹嘛的,到了西京極運動公園就聽到一群熟悉的聲音,感覺有上百個台灣人在那邊暖身集合,本來想帶個台灣標誌上場的,但也平時沒那種習慣,下次應該先來準備一下。今天的天氣其實比我預期的很好,開跑時不算太冷,溫度大概8度,所以最後我都沒穿雨衣就上場囉,起跑的操場上,天空有著空拍「直升」機2台吧,真是有夠搞剛。我被安排到J區起跑,從起跑區到起跑點大概也差了10分鐘,算還能夠在控制範圍內,越後面的人可能越要緊張閉門時刻,起跑後我盡量都把均速控制在6分半到7分內,保持一定的速度在前進,不隨意加快也沒放慢,一路上從小朋友到人瑞,都在路旁不斷喊加油(gam ba de),即使有想放棄的念頭也被他們的熱情給鼓舞起來,耳邊都有種「不能放棄」的聲音環繞著。路上基本上都沒停過,也不會碰到車輛要穿越,只有幾個地方有開放人行穿越,畢竟京都是觀光大城,總是會有遊客在古蹟前游走,而他們人行穿越的流程更是讓人覺得印象深刻,感覺很簡單,心裡覺得他們超貼心的啊。每10公里我就看一下是否都在控制時間內,都預留與閉門時刻大概20-30分鐘的距離,20公里的時候也都保持一定,30公里速度有再慢一點到7分半與8分速間,但均速也都在7分速上下,一路上有長長的緩升坡,也有緩降坡,一開始遇到都覺得還好,後半段遇到就覺得好累。當過了30公里的時候,原本我心裡想著照這樣的速度應該能在5小時內完賽吧(心裡如意盤算著),果然如大家所言的撞牆期來了,它就是這麼剛好在這個時間到來,整個速度從7分半掉到8分半,再掉到9分至10分(補給站我有休息久一點,因為肚子餓多吃點),而這10公里的時間感覺一整個變成慢動作的畫面,想快都快不起來,腿也不聽使喚抬不起來,完全變了調,心裡的盤算直接被無情粉碎,後面的路線又有許多折返點,每每看到人家折返,心裡只有一個念頭就是「還有多遠才能折返啊?」平常簡單的10公里到了這個階段根本就是一道大牆擋在前面啊,我只能靠著路人的加油聲還有自己的意志力,然後再邊看著鴨川的風景來療癒我不安的心(假文青),一直覺得每一個公里數都舉步維艱,好像在35公里的時候(這是我平常練習中最遠的紀錄)5:30的義工就開始穿過我了,我想追都無力趕上,超怕自己掉到閉門時刻啊,後來也看到回收車經過,死命也要讓自己保持在跑動的狀態,感覺自己乾脆去當路人幫忙加油就好。即時個位數的倒數公里數一直在前面秀出來給我看,我也還是覺得超遙遠的,而且我的錶紀錄的距離好像比較長,差距指示牌都有200-400公尺的誤差,明明都37公里了,還沒看到指示牌的心情好難受啊。最後的2公里指示牌感覺就像天使一樣告訴你快到了,這時的心情反而變得比較輕鬆愉快,腳似乎也變輕盈能夠抬起來囉,畢竟快到達終點(超開心),就帶著微笑來完走吧,轉個彎看到平安神宮的大鳥居就知道自己來到天堂了,一整個快要噴淚出來,有霎那間的莫名感動湧出,只有經歷過的人才能了解。到達終點到領取賽後補給品、毛巾、獎牌、完走證,好流暢的規劃路線,都沒塞到耶,真厲害。到休息區拉個筋收操,再到3樓去領取免費味噌湯(限量6000杯),本來想去按摩區但已經關閉(15:24),所以跑到泡腳區去水療一下,熱熱的水按摩好像有舒服到,還在休息區認識一個來自北京的朋友,一起聊馬拉松的感覺真不錯,泡腳區的時間沒限制,泡到爽為止。泡完再去和穿日本和服的咩照相自拍(開心),懷著滿心歡喜的心回飯店休息去吧,這一天是開心的,一個突破自己的極限與不可能,所以勇敢往下一個目標再前進吧。

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