人生初半馬 破二之旅

運動賽事
發表於 2016/01/24 642 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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在大學以前沒有練過任何田徑,上大學時看到學校鐵人校隊在練習田徑,當下就告訴我自己我大學想練田徑看看也因為校隊因緣,讓我開始熱愛慢跑,每次練習完聽學長在講他們在馬拉松經驗,都讓我決定一定跑一次跑前一天我到師大跑5000,前一天也是下雨剛好可以模擬今天的天氣早上起床很明顯感受到寒流的威力,到會場時許多人一經抵達會場,時間接近五點時人總統府前都是這次參加路跑的人,第一次看到那麼多人難免很興奮又很緊張,起跑前找到2:00配速元大哥,詢問一下它們配速大概是多少,得知大約用5:30速再跑,心裡頓時安心了一下五點半準時起跑了,人真的很多,不過看到大家都很有禮貌不會互相推擠,前三公里或許是下雨溼滑好幾次差點滑倒,一路跟者配速員大哥,跑到三公里時,問一下大概是用幾分速再跑 大哥回答:5:15 我說會不會快了一些 他們說因為人比較多所以會比較快這時候我發現左腿竟然有點拉傷的情況可能是昨天跑5000不小心拉傷,但是我心中只有一個念頭,我要完賽!!!快要進水站又問了配速員大哥是要抓者水杯邊喝邊走嗎??(因為之前看別人心得都是抓了直接走) 大哥說:會停下來每五公里停 一次 一進水站時天色黑人又多我又差點跌倒,水了一杯水一杯舒跑發現配速員大哥經開始跑了,心裡想:不是要停下來喝水媽怎麼那麼快就出發了!?於是加快腳步跟上去這時候發現可能是腳傷緣故,讓我開始覺得吃力到7.5K水站時發現我一定要停下來補水因為我已經感到口渴了,等我補完水我一經看不到配速的員大哥 這時候有個阿伯他身上背者一台播放機放在嗨歌從我旁邊跑過,身體竟然自主地跟上那個阿伯的節奏,就這樣快到10K時找到自己的節奏了,進水站時突然想到該吃香蕉了也或許是賽前我完全什麼都沒補充讓我前10公里那麼辛苦 補充完時突然看到氣球,我找到2:00配速員大哥了!!! 加快腳步跟了上去上了斜坡開始看到有人已經累了開始用走的我很慶幸我每個水站都有補充水分以至於我並不會感到特別累,這時候又突然想起教練跟我說的跑步技巧,果然修正了姿勢果然變得輕鬆了,12.5K補水站看到已經有不少人再折返了心想該是加速了 到折返點時停下來看腳上的晶片 還在!!!繼續跑 離終點站不到8K了 到14K時看到另一個阿伯穿者'蘇澳鐵人'的衣服 剛好也是遇到下坡段 跟了阿伯大約1公里發現阿伯太快了我還是跟不太上 只好放慢一點找到屬於自己的節奏! 15K補給站時又看到配速員大哥 可是心想我應該沒問題就用自己的速度在跑也因為剛好是平地 跑到水門時經18K可是發現我肌力已經不行了 腳快要抽筋了 配速員大哥說快完成了 這時候突然很佩服那麼跑全馬的跑者,但我也告訴我自己我快完成了 進20K水站也是最後一個水站了補充完就看到最後一公里 這是最長也是最煎熬的一公里因為肌力真的不行剩下意志力在撐 2:00配速員大姊從我旁邊跑上來跟我說快完成了加油!!!! 就這樣心中小劇場持續告訴我自己快完成了 當看到終點站時,剩下200公尺不知道哪裡來的力量告訴我衝過去吧,衝向終點時看到大會時鐘1:58:29 我成功了!!!!!在這裡我要感謝配速員大哥以及大姊們有你們的鼓勵才可以繞我初半馬跑進2小時內!!!!晶片時間1:57:28 分組19/64 性別排682/4435 總排763/6004

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