2015-09-20 雪梨馬拉松之祝Jada生日快樂

運動賽事
發表於 2015/10/04 2,608 次點閱 1 人收藏 0 人給讚
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從之前跑過的日本馬拉松之後,就一直想寫blog來跟大家分享,但每次一回國就因工作忙碌和個人因素就懶惰的過去了,這次跑雪梨馬有雙重的意義,生日+旅行,一定要跟各位跑友分享。分享一下過去參與過的國際馬:

2013 大阪馬拉松
2014 東京馬拉松,大阪馬拉松
2015 香港渣打半馬,雪梨馬拉松,奈良馬拉松(coming soon)

2013 大阪馬


2014 東京馬

2014 大阪馬

簡單分享了日本的海外馬,有時間再各別寫一篇,切入正題,為何我會想跑雪梨馬拉松呢?其實在跑完日本三次馬拉松之後,下個目標是跑舊金山馬,因為我蠻想去舊金山跑+玩的,但七月時我在運動筆記上無意間的瀏覽海外馬賽事,發現雪梨馬是9/20跑,心想:當天是我生日耶,如果去跑馬+旅行應該蠻酷的,而且獎牌上的日期是我生日,這塊獎牌別具意義,當下就想得到這特別的生日禮物,於是手滑的報了名後機票飯店都訂好了。

尤其雪梨馬是IAAF認證的金牌賽事,過去都沒跑過,當然更值得跑,年初三月時剛跑完的萬金石是銅牌賽,想跑看看金牌賽的規模如何,果然不同凡響。


規劃前往雪梨前,也詢問了我們的跑團“靠北克魯”的團員有無意願共同前往,但大家都已有規劃,於是我決定隻身前往,Sydney I’m coming…


搭了9.5小時的飛機,到雪梨機場是9/19早上9點多,買了Opal卡後立馬直奔Expo領取選手包,沒領可是沒辦法跑的。
*Opal卡類似台灣的悠遊卡,香港的八達通,儲值後可搭Train,Bus,Ferry

此次Expo在市中心Town Hall Station旁邊,入口處小小的,但動線仍規劃的完善,相較日本的東京/大阪馬,雪梨馬的Expo相對小很多很多很多,大概半小時內就可以逛完,不像東京馬攤位大的跟世貿的電腦展一樣,每一攤都是運動品牌的精心設計,各出奇招的吸引跑者購買產品,雪梨馬的攤位就不太多了,asics是最大贊助商,會場也有些攤位,看看照片一起逛逛。




這個女生是在推廣雪梨馬GPS定位的APP,手機下載輸入選手號碼後,可讓親友團即時的知道跑者目前跑在雪梨的那個位置,因為號碼布上的晶片能夠被定位,蠻酷的APP。


9/20 雪梨馬當天
全馬起跑時間是7:20,我大概6:00到會場準備一下,多點時間熱身和拍照,畢竟第一次近距離看到歌劇院和雪梨大橋,內心是澎湃激昂的。起跑點是在Milsons Point Station旁的Bradfield Park,也就在雪梨大橋下方的公園,終點是雪梨歌劇院,中間都是跑雪梨市區,包含知名的景點,達令港,環型碼頭,牛津街,岩石區,皇家公園等。

雪梨全馬路線圖

全馬相關資訊

雪梨馬報名費

一出站走到寄物區的路上,已滿滿都是跑者,映入眼簾的是雪梨大橋和歌劇院,快門聲立馬響起。



7:00 走到預跑C
區準備起跑,報名時我選C區(預計完賽時間再4:30之後),碰到一個拿中華民國大國旗的跑友,過去跟他哈拉幾句表明我也是台灣來的,約五分鐘後就起跑了。


起跑拱門,晶片感應區。


起跑約五分鐘後,即跑上雪梨大橋。

照片左下角揹台灣國旗的跑者是知名跑團Amazing Crew的Elmo,跑的過程中我們也互相擊掌打氣。


越接近雪梨大橋,心情越是激動,終於踏上雪梨橋了,平常時人只能走橋邊的步道,馬拉松特別封橋讓跑者跑在橋上。



我的鋼鐵老爸真人版,也來共襄盛舉。


接著就跑在快速道路上,遠望可看到雪梨歌劇院,有點國道馬的感覺,但看到歌劇院fu就提升許多,景色也很棒。

另個角度可以看到剛跑過的雪梨大橋,與歌劇院形成兩大天王坐鎮在旁。


下了快速道路後,隨即到了5K的補給點,水放三層讓跑者有足夠的水喝。


一旁也有民眾熱舞為跑者打氣。


接著跑過State Library of New South Wales & Art Gallery of New South Wales。


接著就是開始跑進Royal Botanic Gardens,遠方還可看到雪梨塔。


然後到了9K這就是Hyde Park & Land and Property Information。


背光的聖母大教堂和  Archibald Fountain 噴水池。


Hyde Park裡面的 ANZAC MEMORIAL。


補給站,此時出現神之補給 “ 能量膠 ”,有沒有看到女生手上拿的,興奮啊。

準備跑出海德公園前,來張自拍照,此時還跟在4:30完賽的配速員附近。




緊接著往名氣很旺的牛津街 Oxford St.方向跑,路邊插滿了彩虹旗,點綴整條街,這邊可是越夜越英俊啊啊啊。




看到個爺爺健步如飛,馬上跟他來張selfie。




牛津街兩旁的建築物都蠻繽紛的。


這間聽說晚上是有名的Gay Bar,THE COLOMBIAM(也是一間HOTEL)。


此時大概是跑了12K左右。




之後就進入痛苦的15K無限迴圈之公園公園跑不完的彌留狀態,旁邊都是樹,一個多小時都是看樹,近視都醫好了。

無聊到我竟然開始對樹木錄影,感覺就是在公園鬼擋牆跑不出去的感覺。

這15K左右的路線是曲折繚繞的跑在 Centennial Park, Moore Park Golf Course, SCG 之間。


 





由於實在是太無聊了,都是公園的景色,和獨自的喘息聲,於是乎再拿出RE錄影,此時經過19K。

仔細看影片中的老外還跟鏡頭打招呼,裁判還問我是不是要錄整場跑完。





大約過了半馬之後,就開始下雨了,本來起跑的時候約13-15度,覺得很舒服(跟大阪馬氣溫相當),但突然下雨感覺瞬間結凍。





無限迴圈的公園,終於來到24K,又冷又溼。

OS:放我出去,啊啊啊。





經過無限迴圈鬼擋牆的公園15K路線後,終於跑回Hyde Park的方向,準備進入雪梨市區,此時已跑約30K。

進入市區心情又好了起來,雖然天空仍飄著細雨,但加油的民眾越來越多,心情也跟著亢奮了起來,Opera House我來摟。





進入市區摟,往Circular Quay的方向跑,但身邊怎麼都沒人啊,是我跑太慢嗎?

還是我落後領先集團而超前於落後集團的中間呢?

持續落雨中







這位爸爸的親友團在路邊加油打氣,還有當補給站,爸爸也親親小孩和抱抱老婆。

OS:我的寶呢? 應該還在台灣睡搞吧。





繞過了環型碼頭,此時在The Rock區,右前方是當代藝術館,另外一面比鄰著Circular Quay。

OS:這段是斜坡啊,我的兩隻大腿從過了半馬後就開始抽筋,變冷下雨加上抽筋,一度以為跑不下去了,甚至無法蹲下拉筋,因為一拉就抽,等於後面20K都是拖著硬梆梆的大腿邊走邊休息帶跑的碎步向前,深怕一個大抽就要上回收車了。




肚子好餓,這區都是吃的,街旁也看到餐廳內享用早午餐的情侶,肚子瞬間餓了起來。

OS:我的能量包勒?我還剩幾包?




岩石區這邊我還蠻喜歡的,散步在街道很舒服,可以體驗人文氣息和咀嚼歷史風華。

OS:可是我在跑步ㄟ,又餓又冷腳又快抽筋ㄟ,還有多遠?有多遠啊?






一個move又回到了Circular Quay邊,同時看見歌劇院和雪梨大橋,血液瞬間沸騰起來。

OS:鏡頭怎麼霧掉拉?







越來越接近雪梨大橋摟,代表離終點雪梨歌劇院已不遠。

OS:YES,快到了快到了,腿兒啊,你們要撐住啊,好像在38K了吧,是嗎?




到橋下摟,壯觀的大橋映入眼簾。




此時我以為跑了40K,但 ........... 好像只是30多K而已。

OS:疑,怎麼不是往歌劇院方向,還要再繞回The Rock,斜坡又來了,暈

           誰跟你說看到雪梨大橋就快到了?誰說的?誰說的?





最後七公里就靠這包了,驚?

原來過了橋下後,才跑了35K,還有七公里,能量包秒嗑掉啊。




跑上達令港旁的高架道路上,經過南半球最大的IMAX戲院。




橋上有兩個嗨咖跟大家擊掌加油,果然有振奮精神。

OS:到底36K了還要爬坡上高架橋是要整人嗎?

           我的腿已經比“鑽俗”還硬了,還有多遠啊?





高架橋跑一段後,又下到岩石區,過不久又要上另一條快速道路,真的是挑戰極限,都最後5K還要這樣搞。

OS:我的腿呢?在哪?原來還在跑啊 ................ 怎麼沒感覺啊?







下快速道路後碰到了 失敗的男人 @The Rock

OS:已無法估算現在幾K了,彌留ing






經過一番掙扎,終於跑出岩石區,回到了環形碼頭的岸邊,同時看到了雪梨大橋和歌劇院,應該快到終點了吧?

OS:這邊才是40K嗎?有人在嗎?anybody here?




好像剩下最後2K,要衝嗎?

OS:誰衝得動你告訴我,你說啊,說啊。





最後從雪梨大橋跑經過環型碼頭到終點的雪梨歌劇院,最後的一公里,路旁的民眾/跑友/親友團/加油團,掌聲/加油聲/歡呼聲不斷,讓我帶著三分鐘的高潮衝進終點,最後看到了歌劇院,差點感動落淚,終於完成了,祝我自己生日快樂。






完跑獎牌和tshirt在歌劇院旁的攤位領取,選手包則在附近公園的草地上領。





完賽獎牌暨生日禮物與雪梨大橋合影。





網站可直接查詢完賽時間,台灣國旗ㄟ,帥。




2015 雪梨馬拉松的前20名,竟然前兩名是日本人,前20名有7個日本人,成績也都很好,真厲害。




最後附上路跑寫真照,我已與地標結合。(照片一樣可以網上選購)





我是 Jada,喜歡到世界各地跑馬拉松+旅行,如果你也愛運動,何不將旅行昇華,融入熱血元素,激盪創意的人生體驗。




附上我們跑團 “靠北克魯” 的合照,每位成員都在創造屬於自己特別的跑馬經驗和人生,在世界各地留下足跡。

靠北克魯 Running Crew 4Ever 







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