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午間跑步

2020/02/23 0 人給讚

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檢舉

晴朗, 23°C, 體感 23°C, 濕度 58%, 風速 9m/s 風向東北 - Klimat.app

作者

黃國維

配速列車

追蹤

我是黃國維,從2012年開始接觸跑步,跑了近30場全馬,
會開始跑步是看到朋友有再跑就跟著跑了,
也正好他有在運動筆記配速列車擔任配速員
才讓我了擔任配速員也能幫助許多跑友
也很高興有機會加入到運動筆記配速列車擔任配速員

配速

04:51/km

移動時間

00:19:40

距離

4.04km

總爬升

10m
活動時間

00:19:40
卡路里

306
鞋款

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