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筆記隨堂考
07月17日
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2020 年 07 月 17 日
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【調查】跑步跑到膩了,你會怎麼做?(可複選)
1. 聽音樂
2. 換個新路線
3. 找人一起跑
4. 報一場馬拉松
5. 把目標設在遠處,逼自己想回家就得跑
6. 不管距離、配速,設定在一個時間內開心跑
7. 好好睡個覺
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