為了慶祝傳奇長跑選手Joan Benoit Samuelson於1984年洛杉磯夏季奧運會開創性地獲得第一面女子馬拉松奧運會金牌20周年,因而誕生了舊金山女子馬...
針對各程度跑者,提供馬拉松和半程馬拉松完整訓練計畫,強調使跑者達到最佳表現,並防止運動傷害。而對於忙碌但希望維持健康體態的人,也提供較短距離的訓練計畫。 這本書...
只因為喜歡、興趣,玩三鐵完成鐵魔女的馮云,或許是不少三鐵業餘愛好者的目標和嚮往。而正因不是專業選手或教練,馮云更貼近想挑戰鐵人的運動愛好者。鐵人訓練過程中的血淚...
澎湖畢業季開始,馬公五德國小今天為畢業生舉辦「小鐵人挑戰」活動,讓12位畢業生在畢典前留下難忘的回憶。澎湖馬公五德國小今年有12位畢業生,校方今天在畢業典禮前夕...
歐陽靖上中視專訪節目『改變的起點』談過往人生(圖片來源:中視)「妳是明星的小孩,吃得飽穿得暖,還會得憂鬱症?這些罵我的人不知道,我從小吃不飽也穿不暖!」資深藝人...
侯怡君賣力跑完10公里,她舉起雙手歡呼(圖片來源:中時電子報)王識賢、姚元浩、吳定謙等14日一早參加公益接力路跑。吳念真2月底在浴室摔傷導致顱內出血,當時沒開刀...
跑步跑了好一陣子,也聽說過不少在馬場上求婚的浪漫事,跑步跑了好一陣子,怎麼還沒遇見Mr./Mrs.Right呢?放下手邊的3C產品、走出戶外,雖然運動的主要目的...
Fami愛’s霜淇淋公益路跑逾1,800人接力傳愛潘進丁、吳念真、姚元浩吃霜淇淋助偏鄉童【新聞稿】全家便利商店與快樂學習協會為成立偏鄉課輔班、打造孩...
岱宇臺中國際馬拉松來!來!來!萬眾矚目的岱宇臺中國際馬拉松又來囉!第三屆將在今年11月22日隆重登場,這是一場高水準、高品質、高挑戰性的國際級馬拉松,有跑、有吃...
隨著時間緩緩走入六月,台灣本島的氣溫也如同自行車環法賽中的阿爾卑斯段一樣,不斷攀升。身為一個運動員,特別是主要以戶外活動為主的鐵人三項選手,每當踏出家門想要活動...