第四屆全國EMBA校園馬拉松於今日(10 月 18日)在政治大學操場盛大開幕,本次比賽分為全馬競賽組(42公里)、半馬競賽組(21公里)與半馬樂跑組(21公里,...
無處不訓練,只要有著想要變得更強的決心,無論是居家、工作甚至是通勤時間,處處都可以是你的訓練場!在肌力訓練正夯的當下,除了最方便的徒手肌力訓練之外,有許多的小道...
(圖片來源:Keith Chan)跑鞋資料:重量: 173g / 6.1oz (Size: EUR 43.5 / 27.5cm / US 9.5 )腳跟厚度:2...
第四屆全國 EMBA 校園馬拉松選手之夜熱力展開(圖片來源:kazami)創新紀錄 1,400 人齊聚選手之夜第四屆全國 EMBA 校園馬拉松接力賽延續往年傳統...
吉賽爾.邦辰超模米斯蒂.克普蘭德芭蕾舞蹈家凱莉.奧哈爾奧運女子足球美國國家代表隊員琳賽.沃恩史上最成功的女性滑雪運動員布蘭娜.克普職業衝浪選手更多內容請至I W...
「你有多久沒有參加運動會了呢?」在那操場上奔馳,揮灑汗水……這種年輕無懼的感覺,就是青春!是的,今天就是「Garmin 全民運動會」...
繼上次ClubFit教學活動後,這次來到了岱宇Runners門市,進行一系列的體驗課程。Runners門市是為跑者量身打造的店面,以「一次滿足跑者所有需求」為目...
從 70 公斤→ 52 公斤 = 很難但從 56 公斤的泡芙人→身材結實 = 更難許多人好奇,我的「日常訓練」到底是怎麼分配的?(圖片來源:...
因為我平常除了健身以外,還有打籃球、跳舞、以及跑步,在做這些運動的時候,我一定都會穿著適合的運動服裝,也因為穿著的時間很多很長,所以我還滿要求這些運動服裝的品質...
甫入選美國時代雜誌票選「年度百大人物」的米斯蒂.克普蘭德(Misty Copeland),被譽為當代最細膩的舞者之一,擁有精湛的舞技與技巧,在舞台上總能讓人如癡...