開始跑步的原由百百種:無論是想要突破自我、還是帶給自己更健康的身體,為了挑戰、為了超越,你選擇成為一位跑者。但在跑步的這條路上,你可能受傷、可能遇上瓶頸、可能漸...
當大家發生運動傷害的時候,一般都怎麼處理?(照片來源: 林冠廷)根據筆者自身經驗,絕大多數都是自己處理,而自己怎麼處理?這就五花八門了,在後續的文章,會分享一些...
知名超馬跑者Giorgio Calcaterra 狠破Wings for Life全球路跑世界紀錄還記得有「終結者號」、沒有終點的Wings for Life賽...
超馬名模林又立讚「運動補給飲品第一選擇」,展現天然活力無極限!2016 年 5 月 11 日,台北訊——全球國際體育賽事一致指定的運動補...
國人運動風氣逐漸盛行,不小心運動傷害該怎麼辦?(圖片來源:123RF)健康意識抬頭,為追求健康,許多人開始注重運動;但在運動過程中難免受傷,最常見的運動傷害是足...
近來路跑界備受爭議的話題,就屬日前吵得沸沸揚揚的「七星登山王」禁跑事件,陽明山管理處基於水土保持與安全為由,並未核准該活動許可,呼籲選手拒絕參賽;賽事主辦單位則...
Epson 與運動筆記合辦的「Epson Runsense 200 公里接力挑戰賽」,現正如火如荼進行中!這場由八個棒次組成,總計將完成 200 公里的接力挑戰...
國人瘋路跑,膝關節退化的患者有年輕化趨勢(圖片來源:記者鍾知君攝)近年來,國人瘋路跑、騎單車,不少人因過度運動,或是暖身不足,以致膝關節卡卡或疼痛,台北中山醫院...
於上周甫結束的 105 年全國大專院校運動會,臺灣師大洪鈺釗以 3:51.01 的成績,刷新了公開男子組 1500 公尺高懸 11 年的大會記錄(3:51.40...
28 歲的小葦日前趁著休假,穿著背心、騎乘重機馳騁於西海岸線,晚上回家時發現兩條臂膀出現明顯紅腫,隔天開始起水泡、碰觸到便有強烈刺痛感。醫師提醒,若沒適度做好防...