TRX 不僅可以雕塑身形,更可提升肌耐力(圖片來源:運動筆記)每次照鏡子時,看到鏡中人的「媽媽臂」、「蘿蔔腿」是不是感到很厭煩?恨不得把鬆垮垮的肉給甩掉,好好地...
Epson 與運動筆記合辦的「Epson Runsense 200 公里接力挑戰賽」,現正如火如荼進行中!這場由八個棒次組成,總計將完成 200 公里的接力挑戰...
以前從沒想過自己一週跑7天,更別提現在一天兩趟,但如果你問我有什麼非跑不可的理由?其實也說不上來,只能說越跑越懂得。曾經因為受傷而發現喜歡跑步,曾經因為對成績汲...
洄瀾國際鐵人三項賽昨天中午在花蓮縣壽豐鄉鯉魚潭豋場,今年有千名選手參加,包括 11 國、37 名外籍選手;鐵人三項先在鯉魚潭比賽游泳,再騎自行車環繞鯉魚山台9丙...
3千人動起來:基隆市運動會昨天在百福國中熱鬧登場,市政府等機關、民間社團逾 3 千人參加(圖片來源:記者盧禮賓攝)基隆市運動會昨在百福國中熱鬧登場,市政府、各區...
前田徑十項全能「鐵人」古金水(圖)21 日晚間被誤傳病逝,紀政 22 日發布公開信表示,古金水尚在加護病房努力奮鬥中,但是可預期他的生命即將到終點(圖片來源:中...
八仙塵爆將滿周年,收治大量八仙塵爆傷患的淡水馬偕醫院,為鼓勵傷友走出去並驗收復健成果,昨首度舉辦傷友路跑,64 名傷友們無懼悶熱天氣、排汗困難、疤痕疼痛甚至旁人...
南投縣運動觀光嘉年華登場,參賽者昨天冒雨參與 2.2 K路跑賽(圖片來源:記者賴香珊攝)美人腿皇后頭頂筊白筍皇冠為南投縣運動觀光嘉年華遊行站台(圖片來源:記者賴...
田徑好手楊俊瀚(左)20 日在台灣國際田徑賽男子 200 公尺以 20 秒 78 破大會摘金,但仍未達奧運參賽標準,他 只剩下越南亞青賽可以一拚,楊俊瀚說,雖然...
那瑪夏路跑 21 日登場,有半馬、休閒和親子等分級賽, 特別的是沿路補給提供水蜜桃,賽後還能品嚐烤山豬肉 ,區公所歡迎民眾全家出遊(圖片來源:記者王淑芬攝)那瑪...