對於自由式的訓練,是否遇到瓶頸?感覺花費很多時間在游泳訓練上,但是進步的幅度好像不大!游泳是技巧性極高的一項運動,從手部入水角度、抱水起始動作、划水高肘低肘位置...
本單元由「天氣風險」公司提供,「天氣風險」為全台首間成立之民間氣象預報及顧問公司。目前服務項目包含台灣及全球氣海象預報、全球氣候風險評估、政府防災應變整合服務、...
近年路跑活動盛行,不論男女老少,紛紛加入路跑的行列,甚至跑出了不一樣的人生。公視「誰來晚餐」就邀請名模林又立,拜訪想要減肥卻意外開啟「馬拉松人生」的王雅芬、蘇榮...
永遠記得 8 年前在合歡山上,我的越野跑師父──古明政先生,在終點看著雙腳扭傷、表情失落的我,冷眼一瞥,丟下一句話:「你就是沒穿越野跑鞋。」這是我的越野跑初體驗...
BROOKS 跑步訓練營正式開跑(圖片來源:BROOKS)最硬斗的菁英課程BROOKS 跑步訓練營正式開跑!由百年專業跑鞋品牌 BROOKS 所舉辦的菁英跑步訓...
原文出處:鐵人柏青哥的休閒教室 / 鐵人賽單車賽段、逆風順風環境的配速策略國內外許多三鐵賽事的騎車段都是在同一個賽道往返騎乘,最典型的就是台東的台11線海岸線賽...
華山基金會所辦運動會,失明曹爺爺(中)領隊,由藝人蔣偉文(左)、志工們全程陪同(圖片來源:記者鄭國樑攝)華山基金會昨天在萬能科大為平時服務 3 失長者(失能、失...
近來頗受爭議、由民間自辦的北角古道燎山賽,選在貢寮草嶺古道越野路跑,不料舉辦前 5 天卻遭草嶺古道轄管單位交通部觀光局東北角風管處打臉,稱該賽事根本未經允許,今...
為落實全民運動,行政院今宣布體育署明年將擴編經費,增聘專任運動教練員額,支援各學校體育專班,目標 300 人至 500 人。此外,行政院預計 7 月 25 日前...
(圖片來源:運動筆記)4年的奧運追夢之路,The End。爭取巴西里約奧運參賽資格的四年之路,在完成5/15哈薩克亞洲盃之後結束了。2012年開始了夢想之路,上...