感謝大家對於「21天『超輪』讓你無所不能!」活動的支持,活動期間中我們總共募集了30位入圍者一起進行21天的超輪體驗,為自己的夏日願望奮鬥~現在終於到了成果驗收...
情人節就在今天,各位跑友們打算和阿娜答去哪裡共度甜蜜時光呢?知名統計網站《DailyView網路溫度計》根據網路熱門發燒與話題文章,整理出台灣最美的十條夜景路線...
(圖片來源:Chong Hiu Yeung)2011因緣際會被同事推去跑3km接力賽,然後被堆坑跑馬、跑越野、跑超馬、跑百k,跑馬進入第4年了,看很多跑友都在分...
偷練正夯,之前學員們雀躍的表示進入減量週,沒想到卻在減量週不小心多練不少,這讓譽寅教練憂心忡忡,因為不好好休息,身體又怎能透過恢復變得更強呢?基礎訓練期不擔心速...
曾與真男人張嘉哲組成超殺男團《Speed Runners 3.0》的田徑好手陳傑與王文堂,兩人不僅在田徑場上都有亮眼表現,更多次代表台灣出賽。身為專業選手的他們...
(圖片來源:田中尋米小旅行)許多跑友有這樣的困擾:「家中不是所有人都熱愛跑步;放假既想練跑,又想帶家人出門走走,這該怎麼辦呢?」推廣運動和地方文化產業不遺餘力的...
前言:「登山和跑山須要對立嗎?」我沒有天真期望寫信能解決問題,但它是陳述意見的管道,能量會累積,我們的聲音會被聽見.其實我支持嚴格規範,畢竟環境有它承受的限制,...
夏季熱門賽事「荷蘭古道越野賽」,因未經陽明山國家公園管理處許可而作出延期與變更地點;沒想到隨即又傳出林務局接獲民眾檢舉,警告烏來「福巴越嶺古道」主辦單位切勿以身...
回顧最初跑步的原因,應該是在跑步這運動上有天分,進而喜歡上跑步的。但跑著跑著就會注意比自己厲害的女性跑者(男性也會喔!)哈哈~其實我最喜歡的跑者一直都在換,雖然...