上次我們談到這幾年運動衣物發展的趨勢,其中最重要的一項—強調吸濕排汗的透氣機能布料,是我們這週要探討的主題。 的確,這幾年不論大小品牌...
二戰時,美國最有希望奪牌的奧運長跑國手路易.詹帕瑞尼,因戰爭淪為日軍戰俘,徹底改寫了他的後半生,即便戰爭結束,也並未帶走他遭遇劇變的恐懼。幸好,路易仍懷有重...
【奔跑吧!小魚】D97 總是嚷嚷用文字,用聲音,用雙腳奔跑的飛小魚,網路廣播節目「跑步吧!人生」網羅很多精彩故事,透過聲音的傳遞,希望可以感染更多...
全程夜行20公里 香港唯一通宵步行籌款活動「奧比斯盲俠行2012」,於上周日 (11日) 完滿結束,估計有逾萬人熱情參與。活動是由晚上10:00開始,從...
那是午後季風豪雨來臨前夕的早晨,是我當週太魯閣馬拉松前夕的單車日。昆哥約了我騎八五山路線,10點出發。而不管騎到哪裡11:30是折返時間,一方面要到林大哥的...
10月31日15:30~17:30第八堂課,前半段進行馬克操總復習,後半段則是讓同學累積跑量,以準備下個月的10公里路跑賽。 以下內容由郭豐州老師...
「PAPAGO!路跑小學堂」是PAPAGO石門水庫路跑賽的主辦單位,特別為初學者們開設的講堂,每回邀請跑步界的知名選手,為大家講解關於跑步練習所需、或想了解...
前三課說明了有關人體中,有關水份的組成、流失與補給後,第四課也就是最終章,即將要來告訴大家缺乏水份可能會導致的症狀,與解答一些水份補給的常見問題囉。 ...
談到跑步的書,十之八九都會想起村上春樹的這本《關於跑步,我說的其實是......》。雖然此書已出版四年之久,但面臨不同跑步階段,重讀仍有一番收穫。也許你剛剛才踏...
欲試跑澎湖馬拉松,請開?圖片連結後,再點擊試跑按鈕。 關於本路線的詳細內容,請參閱此處http://marathon.gemvg.com/?p=4...