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你喜歡,自己什麼模樣? 是今天少吃一頓餐,肚子瘦出線條的微驕傲? 是還跟完第七趟間歇課表,覺得最後一趟還可以火力全開? 我喜歡,肯定自己的自己(圖片來源:李小龍)  優秀由我定義 %E8定自己也是  「就是妳不
若知名的城市都有一場可以代表城市特色的馬拉松,那代表臺中市的馬拉松,你會想到哪一場呢? 「岱宇臺中國際馬拉松」肯定是腦海中名單之一吧!這場賽事路線通過 IAAF-AIMS 認證,從臺中市政府廣場出發,沿經多個知名地標
經歷十年比賽生涯的超馬選手陳彥博,這次訂定了最嚴苛的計畫,報名了非洲納米比亞、中國戈壁、智利阿他加馬沙漠、南極洲這四個地表最險惡地形氣候的極地馬拉松,他不但在一年內達成這個不可能的任務,而且還拿到了總
林義傑七天六夜不洗澡 「舒弧」產品帶來最完美體驗  台灣超馬品牌在「世界四大極地超級馬拉松」亮相  2019 納米比亞超馬是「世界四大極地超級馬拉松」其中一場系列賽事,參賽者需在 7 天內完成 250 公里,並肩負重達 9 公
1896年,首屆現代奧運會在雅典舉辦,與此同時,也為世界首場馬拉松賽開啟了帷幕,雅典馬拉松因此成為跑友們的朝聖之地。1897年,首屆波士頓馬拉松舉辦,今年已經是第123屆,波士頓馬拉松更被譽為馬拉松跑者的聖殿!那麼
吉隆坡作為大馬首都,由許多民族、眾多宗教構成,卻也是最現代化、最發達的城市,還有特別出名的馬拉松賽事。有名到什麼程度呢?馬來西亞規模最大的馬拉松,渣打系列賽,想參賽也是需要抽籤!抽籤!抽籤! 2019年獎牌
本週即將開始報名-路跑、鐵人三項 備註:有*記號賽事為海外賽事 開始日 賽事名稱 收藏人次 關注人次 活動日 05/20 小胖威利<愛無限>公益路跑 11 475 11/03 05/20 嫦娥奔月半程公益馬拉松-跟著月亮跑 19 427 09/07 05/20
運動過度或重訓後覺得身體不適或暈眩的情形,可能是努責現象導致。近期有網友在網路上分享,健身時做深蹲、練胸、腿部重量時,會出現頭痛、暈眩、喘不過氣等不適情形,懷疑為努責現象。
18 日一早 07:30 於飯店用過早餐,08:30 步行前往瑪麗亞·蓮克水上運動中心(Parque Aquático Maria Lenk)比賽場地晨操。大會工作人員先帶領代表隊成員參觀主泳池,由於巴西國家隊正在主泳池練習,台灣代表隊先在建築物內空地暖身
2019-04-18  摘要: 為什麼要跑馬拉松?又為什麼要跑波士頓馬拉松? 大洋彼岸的波士頓馬拉松已經過去3天了,但它在國內的影響還遠未消散,大戲一輪接著一輪,讓人目不暇接。隨著新浪跑步及其他自媒體公佈明確證據,證明有

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