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(圖片來源:123RF) 長距離的行走後,下肢因為肌肉長時間的使用,加上累積的代謝組織液,讓我們的臀部和大腿及小腿後側容易產生痠痛、腫脹感。若平常有長跑、登山習慣的人,下肢的負擔則更明顯,隔天延遲性痠痛常常需
30 名癌友騎單車環台,10 天完成 1100 公里,昨天抵達終點站新北市政府,受到市長侯友宜、前總統馬英九熱烈歡迎。台灣抗癌協會理事長吳興傳說,希望傳達用運動延續生命,癌症並不可怕,可怕的是失去對生命的意志力。
中國的馬拉松熱潮從 2008 年北京奧運會後開始萌芽,2013 年賽事突破兩位數、2016 年突破 3 位數。到現在,中國每年幾乎會舉辦上千場馬拉松比賽。
新北市長侯友宜有意把新北的「青春山海線」打造成如西班牙的朝聖之路,觀旅局長張其強指出,今年底先在淡水結合輕軌舉辦「見軌就跑」路跑暖身,明年可嘗試在「青春山海線」淡水到貢寮全線,規劃從晚上到清晨、從山上到海邊,超過 150 公里的超級路跑。
巴特爾累計超過 8,000 公里的超馬旅程,主要是受癌症末期的跑友韋伯(Kevin Webber)啟發。兩人 2016 年在有「地獄馬拉松」之稱的摩洛哥撒哈拉沙漠超級馬拉松(MDS)初見時,韋伯已被診斷為前列腺癌末期,且只剩兩年壽命,他因此立定志向要跑遍全球的馬拉松,並為前列腺癌慈善組織募資。
50 歲屏東陳姓開業醫師凌晨在家突然感到強烈胸悶、心絞痛,他警覺不對勁,自行趕往醫院急診就醫,作完心電圖檢查後,當場昏倒失去心跳,經急診醫護搶下,才恢復心跳撿回一命,在加護病房第三天轉回普通病房,目前已康復出院。醫師表示,近來早晚溫差大,立冬前 5 日,幾乎天天都要急救一位心肌梗塞民眾,其中最年輕的
只有田中馬能超越田中馬!歷屆的耕耘使得田中馬獲得前所未有的關注,今年不僅有知名棒球球評曾文誠及跑馬網紅田中康二、Tomo 參與這場盛會,還有藝人方文琳前來挑戰初馬,要說大家最期待的,那肯定是一睹「順澤宮冠軍
adidas 攜手傳奇球星 David Beckham 貝克漢推出最新限定鞋款 Ultraboost 19 DB99,使用全白Ultraboost 19 打造專屬於貝克漢的時尚單品,致敬這位知名英國足球球星與其生涯中極為輝煌的1999年。
林黃彰董事長,錡宏科技股份有限公司董事長、扶輪社桃竹苗(3500 地區)總監、張老師、生命線理事,也還曾擔任桃園縣家長會長協會副理事長等職務。除了關懷社會並熱心投身公益之外,也擔任桃園市政顧問,關心市政及國
「跑步的目的不是為了要擊敗誰,只是為了在努力和堅持過後,看到一個更好、更強壯、更美麗的自己。」── Jay他的文章,讓跑者在訓練期間能鼓起勇氣,他的文章,提醒著跑者在逆境也不要放棄,他的文章,是跑者們繼續

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