「每天早上把你叫醒的，是鬧鐘？還是夢想？」
幾乎是那第一聲鈴響之後，人生又這麼開始出發了。從張羅早餐開始，送小孩到學校，然後通勤到上班地點處理工作事務之外，可能還要處理老闆的命令、同事的情緒等等，然後結束一天又要再面對小孩或者家人，整理家務，準備隔天的開會內容等等，然後你的24小時可能又這樣結束，日子又這麼一天就過去了。

是否有那一時刻，你是為了自己而生活著呢？

感謝你開始跑步，你的人生開始有點不一樣，更顯得簡單了。並不是因為「跑步」這個運動本身很簡單，而是在於它可以是一個人獨立完成的運動。同時，你所有的付出都反饋在自己身上；我們都很清楚，在跑步的路上，你所有的努力都不會背叛你，你跨出的每一步，都將化成腳力累積於你身上，也因此在跑友口中盛傳著，「只有累積，沒有奇蹟」。
除此之外，觀察身邊的跑者，你會發現他們為了完成能夠維持「跑步」，他們的生活也變得很簡單，日子過得很規律(才能有跑步的時間)，衣著穿的很簡單(幾乎都是sport系列)，就連飲食也變得很簡單(為了精實的身材)，漸漸地，他們連交友圈也都變得很簡單(神人是很難親近的)。某個程度來說，他們也幾乎是最接近極簡生活的人們了。

跑步還有一個神秘力量，存在於跑步的過程中

日常中再複雜的問題，都很有可能在跑完步之後變得簡單。專注的訓練之後，並不會幫助我們思考，但專注的訓練之後，經常可以去除掉許多雜念，很多問題都不是問題了。我仍然困惑著，這當中是因為什麼，但我想這就是「跑步力量」吧！
別忘了套上跑鞋穿上跑衣 (Running is simple購買連結)，開始你的跑步人生吧！