「運動筆記測五千」昨日（8/18）在高雄中正運動場舉行，跑者需繞行操場 12 圈半，整個下午下著雨及時不時吹起的涼風，有別於前幾場的艷陽，正是跑者們破 PB 的最佳天氣。各組好手奮力完賽，努力跑出個人最佳。而男女總排第一分別由國內知名好手鄭瑞竹以 16 分 10 秒 13 奪下，女子總排一則為目前就讀鳳山商工高三的鄭培妤跑出 21 分 02 秒 49 。

筆記測五千吸引許多熱愛跑步的民眾踴躍報名（圖片來源：運動筆記）

透過五千測驗，激發出更好的自己

「五千測驗賽」將場地設於大部分跑者剛開始練跑時的操場，距離為一般跑者比較容易達成，也可以藉此來學習配速與加強心肺能力；並與跑友們互相切磋，習慣比賽時的競爭氣氛；賽後取得完賽證書，透過成績進而檢視自己目前的訓練狀況。

筆記列車長的專業配速、笑容和鼓勵，陪伴大家順利撐過五千挑戰
（圖片來源：運動筆記）

男子組冠軍「小旋風」鄭瑞竹衝擊五千賽場

在地田徑選手出身的「小旋風」鄭瑞竹一路與黃文良互相比拚，輪流站上領跑位置，最終率先衝過終點以 16 分 10 秒 13 奪第一。鄭瑞竹肯定這次筆記測五千所帶來的好處：「雖然現今台灣路跑風氣盛行，但一般民眾還是很少有機會能參與測五千或一萬這種專業的測驗賽」期盼在未來能有更多熱愛跑步的民眾參與。

賽中鄭瑞竹與 361°  贊助選手黃文良彼此激勵（圖片來源：運動筆記）

「學生要教練一起跑，我只好以身作則一同測驗」鄭瑞竹賽後笑著說，原本沒有預設參賽的他，目前擔任高雄在地丸鐵運動跑團的教練，帶著學生來測五千，殊不知被學生起鬨，跟著下場測驗。最後他勉勵跑者：「成績是其次，重點是如何享受跑步的過程」用心感受每一步踏出的步伐，將感動記在心中！

學生眼中的丸鐵教練鄭瑞竹，也是馬拉松的明日之星（圖片來源：運動筆記）

361° 贊助好手黃文良跑步分享經驗

黃文良是國內知名跑團「大腳丫」的成員，目前旅日工作及跑步訓練，給自己一年到日本闖蕩，除了學得日語能力，也嘗試有別於台灣不同環境的訓練效果；此次回台剛好參與到五千測驗賽，以往學生時期都有教練安排專業課表及比賽，因此這是他的五千測驗初體驗；這次他特別在賽前分享自己的跑步秘訣，也提醒現場跑者：「夏日訓練要多補充水分，身體感到不適時立刻停止，不要過度逞強。」

361° 贊助選手黃文良測驗前勉勵參賽跑者（圖片來源：運動筆記）

鳳山商工鄭培妤跑出女總一

目前就讀鳳山商工高三的鄭培妤，本身為專攻五千、一萬的田徑選手，這次跑出 21 分 02 秒 49拿下女子總排第一；賽後期許自己能有更佳的表現，也將目標放於 9 月份的秋季盃。

女子總一由鳳山商工高三的鄭培妤拿下（圖片來源：運動筆記）

天公作美好天氣，361° 提供最優質的服務回饋給跑者

361° 副總李照圓表示「前兩場都是高溫，原先擔心這場移師到高雄會更炎熱，但幸好今天飄著微微細雨是跑者的最佳天氣，希望所有跑者能夠享受在這場跟運動筆記合作的測五千。」 361° 是 2018 年雅加達亞運的高級合作夥伴，「我們希望不只在國外，也想支持台灣更多的運動愛好者，並提供這些國際上獲得奬項的台灣設計台灣開發鞋款，供民眾試穿體驗」；鞋子好不好穿過才知道，用心感受每一塊踏過的土地那種感受是真真切切烙印在心裡的。也呼籲大家 9/22 將在板橋的測五千，有興趣的朋友不要再錯過了。

現場提供最新鞋款讓你立馬穿下場測五千（圖片來源：運動筆記）

生於台灣，長於台灣，回饋於台灣

361° 副總李照圓笑著說：「希望創造出更多活動或者鞋款能與台灣這塊土地有所連結，未來有舉辦測驗賽的機會， 361° 也會全力支持」這番話讓台灣跑者相當感動。現場備有晶片計時系統，同時也設立電子螢幕顯示跑者圈數，幫助跑者掌握自己的進度，最後一圈還有計圈員唱名加搖鈴，讓跑者知道自己該做最後衝刺；賽後還可至iRunner網站下載個人專屬影片，內有紀錄五千測驗中跑者每一圈經過拱門時2-3秒的影像，並結合成一個影片。如此豐富的場邊資源，就是希望讓跑者們能有最頂級的享受。

各年齡分組第一獲得361° 鞋子一雙（圖片來源：運動筆記）

361° 校園大使賽場上互相較勁

本次也邀請 361° 校園大使一起來參與測驗賽，他們配合教練的課表去做圓夢計劃，進步最多的前3名校園大使將額外發放圓夢奬學金。尤其這群素人跑者們大多不是田徑出生或是跑得很快，更多的是從零開始。361° 秉持「不僅僅支持高階跑者，也希望跟著台灣所有熱愛運動的人一起進步、一起成長」，期望大家在每次跑步時去追逐更好的自己。

361°校園大使與贊助選手黃文良（左五）賽前開心合影（圖片來源：運動筆記）

民生趣味組大贏家可一人獨得其他跑友提供的衛生紙（圖片來源：運動筆記）

 

測驗賽工作人員開心合影（圖片來源：運動筆記）

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