2018 雅加達亞運進入最後倒數階段，我國將派出 588 位運動員參戰，也是亞運史上中華隊參賽人數最多的一屆，而本次我國游泳代表隊將由 2 位教練、帶領 16 位好手前往參賽，目前已經進入最後階段，不管是團隊訓練氣氛或是選手備戰狀況，總教練李澄峯表示正在一步步調整中，準備在亞運時拿出最好的狀態應戰。

2018 第 18 屆雅加達－巨港亞洲運動會，8/18 開幕，游泳賽程將自 8/19 起一連 6 天於雅加達水上運動中心登場（圖片來源）

即將進入到賽前最後訓練階段，不管是這次備受關注的自由式接力項目，或是個人單項上，都正加強練習中，包含像是失之毫釐、差之千里的接力跳水瞬間，或是在選手的恢復上。「像是他們最近重訓強度有加強，也比較疲累」，李澄峯提及，不過問及整體訓練狀況，教練梁豐君給出 85 分的好成績，也期待在未來的 20 餘天能把狀況調整至巔峰。而關於選手的生理狀況掌控，每週國訓中心均會透過抽血檢測 CK 值（Creatine kinase，肌酸磷化酵素）來了解選手的疲勞累績程度，藉此在課表上做出調整。

自韓國中長距離好手朴泰桓 6 月宣布退賽亞運後，對我國本次的自由式接力上可說是一大利多，「但把自己做好最重要」，李澄峯點出。在 男子 4 X 100 公尺自由式接力上，除有安廷耀、王郁濂、林建良、黃硯歆 4 位我國好手外，在 4 X 200 公尺自由式接力項目，也有包含王星皓、王冠閎等新生代選手，將在接力項目上全力一博。

王郁濂、黃硯歆、林建良、安廷耀，在去年的全國運動會上的 100 公尺自由式前 4 名選手，也是我國 4 X 100 公尺自由式接力紀錄保持者的組合（圖片來源：游泳筆記）

而在今年全中運刷新兩項全國紀錄的林姵彣，也是這次有奪牌機會的選手之一，對於亞運已有設定目標的她，雖然說自覺目前狀況沒有到很好，「大概 6、70 分」，但也期待在未來幾週可以慢慢強化，在亞運上拿出最好表現。

二度代表我國參加亞運的林姵彣，在今年全中運更新兩項全國紀錄（圖片來源：游泳筆記）

自 7 月開始總集訓的游泳代表隊，目前除了幾位移地訓練的選手之外，全員到齊於國訓中心，預計將在下週至中國深圳移訓，而後轉戰 8/10 - 12 的香港公開賽，返國後準備前往雅加達。「希望可以透過訓練場地的變化，也給選手多一點不同的刺激」李澄峯說。不少隊員都表示訓練氣氛很好，彼此的鼓勵、支持，以及默契上的培養，也將會是為本次亞運會加分的利器。

107 年培育優秀或具潛力游泳選手，目前由陳怡仲老師、鄭創禧老師、黃智勇老師及張廖純懿老師帶領 22 位選手於中國進行移地訓練中，8/2 亞運培訓隊也將前往同一地點移訓，而後赴港參加公開賽（圖片來源：陳怡仲老師）

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