如果我不作任何犧牲，我不會有任何收穫

原文：＂If I have nothing to sacrifice, I have nothing to gain.＂
- Catherine Ndereba

作者小傳：

Catherine Ndereba 全名是 Catherine Nyambura Ndereba，1972年7月21日出生，是肯亞女子馬拉松名將。她曾兩奪世界田徑錦標賽馬拉松賽冠軍，並在 2004 年和 2008 年的奧運馬拉松獲得銀牌。她從 1998 至 2005 年 6 次出戰波士頓馬拉松，勝出其中 4 次 (2000年、2001年、2004年及 2005年)。 Ndereba 在 2001年在芝加哥馬拉松比賽中更跑出 2:18:47，打破了當時的世界紀錄。

Ndereba 在中學期間開始她的跑步生涯。1995 年開始代表肯亞出戰國際田徑賽事。1998 年跑出該年度世界女子最佳時間：5公里(15:09)、12公里 (38:37)、15公里 (48:52) 及 10英里 (53:07)；更首次出戰馬拉松賽，在波士頓馬拉松跑出 2:28:27 以女子第六名衝線。同年稍後時間更在紐約馬拉松奪得亞軍。

馬拉松賽的三甲常客
1999 年因為懷孕及誕下女兒而休戰一年，2000 年復出便連續勝出兩年的波士頓馬拉松及兩年的芝加哥馬拉松 (2000年及2001年)，更在 2001 年的芝加哥馬拉松刷新了女子馬拉松的世界紀錄。2003 年，在法國巴黎的世界田徑錦標賽女子馬拉松賽中奪得金牌，亦在札幌半馬勝出了，同時是倫敦馬及紐約馬的亞軍；在之後兩次的世界田徑錦標賽女子馬拉松 (2005及07年)，奪得一金一銀；亦連續兩屆奧運女子馬拉松 (2004及08年) 奪得銀牌。加上之前提及過的 4 次戴上波士頓馬拉松的桂冠，實在是千禧年代的馬拉松女王，難怪被媒體封為 Catherine The Great。

在 2004 年及 2005 年獲選為肯亞年度女子運動員。2005 年獲肯亞政府頒授 Order of the Golden Warrior 勳章。足見她非凡的運動成就。

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