很快的又過了一個禮拜，隨著時間進入六月中，上半年度的跑馬季節也差不多到尾聲，再來應該是很多人開始放暑假的時候了。天氣方面也的確早已經顯示出不凡的「熱度」，5 月已經創下歷史新高溫，進入 6 月各地依然高溫連連，動輒 35-36 度的高溫屢見不鮮，還好這幾天已經開始有午後雷雨發展降溫的情況，稍稍緩解了一點逼人的暑氣。

原本擔心這個周末可能有颱風靠近，但目前來看雖然有颱風生成，卻並不會影響台灣。預估週六 (9日) 僅山區有局部午後雷雨，平地大致為多雲到晴為主，週日 (10日) 水氣會增多一些，午後雷雨的發展將會比較旺盛，有些地方還可能出現比較大的雷雨，提醒大家中午過後出門要多留意天氣的變化。溫度方面還是很熱，尤其是在午後雷雨降溫之前，許多地方都可能來到 33-34 度上的高溫，甚至超過 35-36 度以上，很容易達到酷熱的等級，建議大家白天減少出門，如果外出的話務必做好防曬，並且多喝水避免中暑。運動的時間也盡量安排在清晨或入夜之後，相對會比較適合一些。

下週目前來看會是比較容易下雨的一週，大家期盼已久的西南季風終於有機會影響台灣，可望帶來明顯的雨勢，是否能夠有效的解除旱象應該可以寄予厚望，不過出現大雨也可能帶來災害，特別是下周四之後一直到端午假期這段期間，提醒大家除了盼雨之外，也要做好大雨來臨可能致災的準備。

去年的公館星光夜跑，跑友們評價不錯（圖片來源：網友攝影師 趙翊閔）

公館星光夜跑

這幾天才看到一個新聞說「公館」這個地名算是地名中的菜市場名，台灣有好幾個地方都叫做「公館」，的確一開始看到的時候以為是台北公館的比賽，結果仔細看才發現是苗栗的公館。苗栗公館雖然不是一個特別出名的地方，但確實有很多的特色，是台灣紅棗的主要產地，還有清朝就開發的台灣第一口油井，還有台灣少見的陶瓷、公館窯等，這次特別結合當地夜間的燈光景點而打造出這場夜跑活動，路線大致在公館鄉環繞，最長為 21K，邀請大家一起來苗栗公館體驗當地的特色以及夜間美景。

預估週六 (9日) 晚間苗栗公館大致為多雲天氣，午後可能有些局部降雨，但是到晚間應該會停下來，濕度較高，溫度大約在 27-28 度間，跑起來還是會滿身大汗的天氣，提醒參加的跑友務必要多補充水分，並且隨時注意自己的身體狀況，即使夜跑也還是會有可能中暑的，還是要小心。

嘉義文財殿財神盃慈善馬拉松

財神有文、武財神之分，位於嘉義市的文財殿希望能夠發揚「健康即是財富」的觀念，特別舉辦這場財神盃的慈善路跑，起終點位於嘉義市立棒球場，路線將遶經文財殿以及蘭潭、仁義潭兩座水庫，可說是平路、山路起伏皆有，最長為 21K，並且有比較短的挑戰組以及親子健走組，邀請大家周日一起來活動身體保健康。

週日 (10日) 清晨嘉義市也是多雲天氣，上午還是可以看到陽光，大概要等到中午過後才會有午後雷雨出現的機會，上午溫度偏高，高溫可能很快就會超過 30 度以上，特別是太陽出來之後，雖然 5 點半就開跑，但是有可能 6 點半之後就開始熱了，提醒參加的跑友要多補水避免中暑，同時要記得做好防曬的準備。跑完之後還打算留在嘉義繼續觀光的跑友，要留意午後有出現大雷雨的可能性。

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