【新聞】全球最潮的新慢跑運動 讓你和環境都變美

udn聯合新聞網
發表於2018/02/13
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2018-02-12 12:51 聯合報 記者郭宣含╱即時報導

瑞典興起「慢跑撿垃圾」(plogging)的潮流,該字結合「慢跑」(jogging)和撿(picking)垃圾兩個意思,這個活動不僅讓你保持身型,也讓環境變得更美好,現在這項運動正席捲到全球多地。

根據社群媒體最早的貼文,這項環保健身熱潮已在瑞典風行一年,但直到近幾個月才流傳到其他歐洲國家。

英國廣播公司(BBC)指出,慢跑撿垃圾的人不僅獲得跑步的好處,蹲下撿地上的瓶罐和垃圾時,深蹲的動作還可強健核心肌群,而且你只需要一套運動服、一個垃圾袋和一雙手套。

根據 Core77 雜誌報導,環保份子阿爾斯特倫(Erik Ahlström)是這項潮流的推動者之一。當他從瑞典滑雪小鎮奧勒(Åre)搬到斯德哥爾摩時,他覺得這的城市就像垃圾場。

阿爾斯特倫組織慢跑團體,讓大家戴上手套、拿起垃圾袋,邊慢跑邊打掃城市。根據 Core77,阿爾斯特倫結合瑞典語中的「慢跑」和「撿」兩個字組合成「plogging」。

很多人看到垃圾就搖頭,一想到要撿起垃圾就覺得噁心。但根據瑞典文化組織 Plogga 網站,現在「慢跑撿垃圾」改變民眾對垃圾的看法,將清掃垃圾變成一種流行。

社群媒體 Instagram 上出現許多「plogging」的標籤,可看出全球多地正興起這項活動,包括英國、法國和泰國等。


瑞典環保份子阿爾斯特倫(左)發起「慢跑撿垃圾」(plogging)的潮流,健康、環保一舉兼得。(圖片來源:取自 Instagram/erikahlstromsweden)


資料來源:udn 聯合新聞網


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