本系列「在地好賽事」，由運動筆記編輯每月透過跑友評分，所篩選出的在地優質賽事，且跟著運動筆記編輯的腳步，一起了解主辦單位的用心，以及是如何打造出一場為跑友欣賞的賽事。

秉持著「想在台灣最美麗的地方辦一場賽事」的初衷，日月潭環湖馬拉松今年來到第 5 屆，今年預計將有 4,300 餘位跑者齊聚日月潭，包含來自 28 個不同國家的外國跑者，跑在這山水如畫的景色中。但一場要價 1,500 的全程馬拉松，在現今的馬場上可謂所費不貲，賽道的絕美風景，也早已不再是一場賽事能夠大紅大紫的理由，那麼，這場賽事吸引人的地方到底在哪？

第 5 屆日月潭環湖馬拉松，10/29 即將登場（圖片來源：Sun Moon Lake Marathon）

日月潭如畫般的景致（圖片來源：Sun Moon Lake Marathon）

口耳相傳 造就『回娘家』風潮 

「我們的外國參賽者連年增加」，這回接受採訪、日月潭環湖馬拉松主辦負責人表示。從第一年的 8 個國家，到今年度的 28 個國家，除了希望可以做好國民外交、在海外賽事網站多多推廣之外，「其實其中有不少位交換學生及海外跑團」，主辦人進一步解釋，許多海外跑友及國際學生是在國際跑團的網站上看到這場賽事的好評，也為美景所吸引，「目前來自香港、新加坡、馬來西亞等地的為多」。

日月潭環湖馬拉松也於今年取得 IAAF 賽道丈量認證（圖片來源：Sun Moon Lake Marathon）

被問起覺得一場賽事最重要的是什麼？「是安全」，負責人肯定的說。於是大會在賽道上共安排有數十台的 AED，配給與醫護跑者、在賽道上騎著機車巡邏的急救人員以及賽道中定點的物理治療師，以確保意外發生的當下能有即時的處理。過去參加東京馬拉松的經驗，也讓他們對於賽事動線更加注重，特別是分區分流的出發及完賽動線安排，希望能從跑者的角度來規劃整場賽事。

而早在第一屆就推出配速員服務，「我們的配速員篩選還挺嚴格的」，主辦單位笑著補充，「要在一年內完成 10 場以上的全馬，並於 4 小時內完賽」不僅如此，徵選時需要提供配速計畫，還需要到場試跑。配速區間為 30 分鐘一個區間，29K 從 2:30 到 4:00，而 42K 則是 3:30 到 6:30 都有，「只能提早 5 分鐘內進站，不能過慢進站的配速計畫」，主辦單位繼續說，「每年都有 7 - 8 成的配速員希望再回來配速。」

配速員的賽前試跑，但每位配速員相互揪來的跑友，總讓每回試跑像是個大團練
（圖片來源：Sun Moon Lake Marathon）

根據主辦單位統計，今年約有 1,000 位跑友『回娘家』，主辦單位也貼心推出娘家禮，可選擇跑者最實用的機能襪、或是跑馬也很需要的號碼布磁扣。

公益圓夢 一公里捐一塊錢

目前僅設有 42K、29K 兩種組別，也是主辦單位希望可以辦出專業路跑賽事的堅持，然而目前卻有破例的規劃，「明年可能會增設 12K 的組別」，主辦單位表示。細問之下，這才知道是為了要助一位腦麻兒圓夢。

有位住在台中的「鋼鐵老爸」－蔡瑞卿年年都來參加這場賽事，而就在兩年前，他第一次帶著他腦性麻痺的兒子來參與，將這場賽事作為兒子國中畢業的禮物。因為從小就在水里進行治療，治療期間蔡爸爸時常會帶著兒子到日月潭畔散散步、希望可以減輕兒子在治療過程中的痛苦，也因此，日月潭對於他們來說，是個有著特殊記憶的地方。

為了鼓勵更多身障家庭走向戶外，多接觸人群，「藉運動練身也練心」，蔡爸爸今年向主辦單位提出建議、希望有機會能夠舉辦個短一點的距離，讓他們比較容易參與，「特別是跑者給予他們鼓勵的正能量」，主辦單位說，而這也是他們考慮明年增設「慢飛天使 12K」 組的緣由，「主角是慢飛天使，因此活動會以他們需求為出發點去規劃」。

鋼鐵老爸希望能在這場賽事中員兒子的一個夢（圖片來源：Youtube）

另外，主辦單位從第一屆開始，每年都會以一公里捐一元的模式，將金額捐助給當地需要的機構，雖然金額不大，也希望可以藉此拋磚引玉，吸引更多人一同共襄盛舉。

回饋在地 年年都要再更好

主辦單位每年都在跑友的回饋中，找到下一屆能夠更好的地方（圖片來源：Sun Moon Lake Marathon）

堅持要落實取之當地、用之當地，不僅是場邊的工作人員，賽事過程中的補給品，諸如水果、茶葉蛋、餅乾等等，均是於當地採購；但若是遇上一些當地較難找到大量供應的品項，大會以品質較有保證的品牌為主，例如義美餐盒、台鐵便當，讓參加者能夠食得安心；紀念衣、毛巾、獎牌也都採台灣製造，主辦人還會穿著打樣紀念衣先跑個全馬，來確認衣物品質。

由於那霸馬的經驗，主辦單位也以琉璃概念來設計獎座（圖片來源：Sun Moon Lake Marathon）

而經由與當地民眾互動，也獲得許多在地的無私支持。像是九族文化村、日月潭週邊廟宇主動提供補給飲水、為參賽者祈福，豐原慢跑團的總幹事熱情贊助志工培訓，「有很多不認識的人願意給我們幫助，真的覺得很感謝」，主辦人認真地說。

已然被日月潭國家風景管理處列為年度活動之一，第 5 屆的日月潭環湖馬拉松，將在10/29 登場，每年都會提供給參賽者貼心驚喜、穩定品質的主辦單位，今年不知道又將會如何驚豔跑者？

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