掌握零碎通勤時間 整個城市都是我的健身房

週週達標 10 公里，OPEN POINT、SUBWAY 咖啡、EPSON 心率錶、OMRON 體脂計等超過百萬健康生活好禮用運動里程輕鬆換。每 1 里都超有感！

運動社群 JoiiUp 邀通勤族騎 YouBike 累積運動里程換點數（圖片來源： JoiiUp）

（台北訊）台灣成人肥胖問題一直高居亞洲之冠，不僅台灣上班族是亞洲國家裡最不愛「動」，全民健康指數也是吊車尾（詳註 1）。為鼓勵通勤族輕鬆建立運動習慣，推動健康促進的運動社群平台 JoiiUp 虹映科技自即日起至 10 月 31 日，號召上班族與通勤族透過每日騎乘 YouBike 搭配社群 APP JoiiSports，讓零碎的通勤時間成為上班族的運動時間，透過通勤運動降低體脂肪提升骨骼肌率，讓每個人擁有健康體格！更聯手健康聯盟夥伴 EPSON、OMRON、SUBWAY、AiQ、BRISE 等祭出價值高達百萬獎品，讓使用者用運動里程輕鬆換，每 1 里騎行都超有感！

註 1：根據精神健康基金會調查，2016 年全國精神健康指數平均分數只有 81.5 分，略低於去年，不只如此，從 2006 年到 2016 年，台灣人的精神健康指數一直在及格邊緣；2017WISE（Watsons Insights on Shoppers Experience）發布全球健康指數大調查，結果發現台灣人僅有 46 分，遠低於全球平均值 66 分，更有逾 3 分之 1 的台灣人覺得自己並不健康。

8/5 周末驚喜加碼元氣快閃車單車隊，完成 JoiiSports 體驗免費送 SUBWAY 咖啡與現烤餅乾（詳情請見粉絲團）（圖片來源： JoiiUp）

JoiiUp 虹映科技於 2016 年轉型為社會企業，從健康促進與預防醫學平台的角度，推廣有效運動心率概念，希望促進社會健康運動風氣。為了刺激大眾長期且有效運動，虹映科技過去透過不少趣味活動讓民眾建立有效運動習慣，像城市「心」三鐵中，JoiiUp 特別為忙碌上班族量身設計適時、適切的運動指南，協助上班族於日常通勤和休息的零碎時間，透過登階、快步走與騎乘 YouBike 等方式，搭配心率測量功能的穿戴式裝置與 JoiiSports 運動 App 進行有效運動管理，也藉由城市「心」三鐵與 YouBike 開啟合作契機。今年 3 月，JoiiUp 串連塔城街、塔悠路及南京東西路沿線指標人文觀光要點，形成「北市一日雙塔」。不少民眾、外地旅客也透過騎乘 YouBike 體驗北市獨有的一日雙塔。

 JoiiUp 邀您天天微笑騎 YouBike，用點數讓通勤族、靠 Bike 族「動」起來！ 

JoiiUp 看準 YouBike 租借率年年攀升，加上節能減碳綠色交通觀念盛行，因此推出「整個城市都是我的健身房」活動，鼓勵忙碌通勤族將 YouBike 作為運動減重輔具，透過騎乘 YouBike 建立有效運動習慣。JoiiUp 虹映科技創辦人暨執行長陳風河指出，雖然近期全民運動風氣看似漸增，但實際上仍有諸多因素阻礙上班族養成持續運動的習慣。「整個城市都是我的健身房」顧名思義是希望民眾在任何地方都能夠運動，也因為目前 YouBike 全台共有個 1,180 站點，租借相當方便，雙北、桃園、新竹、台中等 YouBike 網絡已經非常完善，即使是忙碌的上班族，只要掌握每天上下班零碎通勤時間，也能輕鬆建累積有效運動時間。

「整個城市都是我的健身房」只要掌握每天上下班零碎通勤時間，也能輕鬆建累積有效運動時間（圖片來源： JoiiUp）

為了讓民眾輕鬆建立運動習慣，這次「整個城市都是我的健身房」串聯許多健康生活品牌，鼓勵通勤族用 YouBike 健康里程數換健康好禮。且單週目標設定 10 公里，相當於週間每天只要騎乘 2 公里、捷運 2 站距離即可達標。

JoiiUp 號召 YouBike、OMRON、EPSON、ASICS 亞瑟士、SUBWAY、iFit 愛瘦身等健康生活夥伴提供豐富健康好禮，只要下載註冊 JoiiSports app，憑手機畫面至 The Body Shop 可享100 元折扣，每週前 3 百名達標者即可獲得 7-11 OPEN POINT 5,000 點，相當於 1 杯中美式！3 個月預計送出 2 千萬點 OPEN POINT；來不及成為前 3 百名達標者民眾，也可憑達標通知至全台 SUBWAY 購買潛艇堡免費喝咖啡！而不想週週都達標也沒關係，單月累積達 20 公里、或是分享記錄到 Facebook，就有機會將捷安特 iNeed FunCity 自行車、EPSON SF-850 GPS 心率錶、PS-600 心率錶、BRISE C200 空氣清淨機、OMRON HBF-254C 藍牙體脂計、AiQ BioMan100 智慧自行車衣、Titan 專業自行車襪、BellaQ SPA 體驗券、iCarry 我來寄購物金、DOFIT 超能藜麥纖鼓棒和 YouBike 紀念品等豐富好禮帶回家，運動、飲食雙管齊下，運動生活輕鬆無負擔！

「整個城市都是我的運動場」簡單挑戰 4 步驟，下載 JoiiSports APP 串聯 YouBike 交通卡載具，每次騎乘開啟 APP 即可進行週目標累積（圖片來源： JoiiUp）

「整個城市都是我的健身房」串聯 YouBike、EPSON、OMRON、SUBWAY、7-11 等健康生活品牌共祭出百萬獎品，鼓勵通勤族用 YouBike 健康里程數換健康好禮（圖片來源： JoiiUp）

 「整個城市都是我的運動場」週週達標小撇步 

• 週週達標小撇步 1：捷運提前 2 站下車，單趟騎乘 2 公里，一天 2 趟就可累積 4 公里，每週 2 天再搭配周末長距離騎乘，10 公里輕鬆達標。
• 週週達標小撇步 2：如果週間通勤時間有難度，也可設定周末單車遊，找一條 10 公里城市觀光路線，沿途欣賞自然美景還可累積運動里程，例如：台北市河濱公園自行車道、新竹市 17 公里海岸線、桃園月眉古道等。

欲知詳細活動辦法請上活動網站：整個城市都是我的運動場

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