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【賽事】WOMEN RUN TPE「怕被修杰楷罵」陳意涵跑出個人PB

發表於 2017/04/23 159,022 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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被粉絲封為「運動狂」的甜美女藝人陳意涵,今天在「2017 WOMEN RUN TPE」 跑出 2:12,突破個人半馬最佳成績,賽後她打趣是因為藝人修杰楷擔任 2:15 配速員,「很怕被他追到他會罵我」,所以賽前設定目標,要追上擔任 2 小時配速員的宇豪、不要被修杰楷追到,「中途曾經想放棄,沒想到最後能跑成這樣,今天成績我很滿意,對自己覺得很驕傲。」


陳意涵今天參加WOMEN RUN TPE,以 2:12 分完賽,意外跑出人生最佳成績。(圖片來源:運動筆記)


陳意涵吐露,最近因為當導演忙壞了,這一、兩個月睡很少,只能在每週日清晨擠出時間練跑 8 公里,月跑量不如以往,昨晚特地 8 點就上床睡覺,今早看到台北天氣很好、很涼特別開心,一掃心中陰霾,前面一路跑得很順,直到 19K 才遇上撞牆期。「原本想裝暈倒,但後來覺得都跑到這裡了,算了還是跑完吧。」


沿路加油成為堅持下去的動力

今年主辦單位特地在跑者容易撞牆的 18K 處,設置加油打氣區,陳意涵說看到沿路有許多帥哥、猛男為跑者加油,有的穿西裝、背心,甚至裝扮成蜘蛛人,雖然因為跑步很累,沒有過去和他們擊掌,但心裡默默想著:「好可愛喔!」精神也為之一振,繼續邁開步伐堅持下去。

一直快到衝線區時,她原本以為應該每減少 100 公尺就會有個指標,但看見還剩 1000 公尺頓時覺得終點好遙遠,直到看到 500 公尺指標才開始加快速度,心裡想著完賽要去吃頓早餐、喝杯啤酒,跑完 21K 整個人腦袋一片空白,「覺得終於跑完了,很開心。」


有跑友與帥哥猛男沿路加油,雖然遭遇撞牆期仍不放棄,最後順利完賽。(圖片來源:運動筆記)


與跑者互相尬車好難忘

先前也曾因為工作忙,沒練跑就參加上海馬拉松的慘痛經驗,因為該場賽事跑者多又雜,練跑量不夠讓她膝蓋超痛,這次賽前原本很擔心舊事重演,幸好最後無痛完賽。

談到比賽途中最印象深刻的事,她笑說,比賽過程中遇到一位跑者,一直不停跟她「尬車」,兩人連續來回超車 8 次,彷彿上演「玩命關頭8」,一直到 16K 才終於成功追過對方,「她讓我前 16K 都很專心跟她比賽」,陳意涵打趣,後來撞牆就是因為找不到對方,「所以人生還是要有對手才可以。」


跑台北像是人生馬拉松

陳意涵近期事業重心放在大陸,她坦言,自己很少待在台灣,但台北的跑步賽事還是很想參加,因為這裡有許多過去的回憶,像是腳踏車騎過的路線、在哪裡拍過戲,跑在這些熟悉的路線,「好像在走一段人生的馬拉松,想起這條路上發生過的事。」

平常雖然習慣一個人跑步,但陳意涵認為,參加賽事和大家一起跑比較不容易放棄,她在比賽途中會想工作的事,也會不停和自己對話,像是「大家都在堅持為什麼妳要放棄?有時候覺得自己很厲害,可是妳看這些人都跑在妳前面」,藉由不斷思考這些事情,不停反思,也為自己打氣,一定要相信自己可以完賽、達成人生的目標。


賽後和跑友們合照,陳意涵(右4)感謝同為藝人的修杰楷(右1)在後壓陣,讓她全程不敢鬆懈。
(圖片來源:運動筆記)


一起跑步 正面力量超強大

陳意涵平常不僅愛跑步、騎腳踏車、游泳也都很在行,她甜笑,任何運動都可以帶來愉悅的心情,加上這麼多人一起運動,雖然很累但會覺得散發很陽光的感覺,就算天氣沒有很好或是一大早就得起床,仍然莫名覺得心情很愉快,她形容,彷彿「有很強大的正面磁場力量環繞在這個地方。」 

她強調,其實愛跑步的人都曉得,跑完步的快感無法取代,每次跑完馬拉松都能知道自己還缺乏什麼,哪裡還需要加強,為了成為更好的自己,要再更努力。

今天沿路有許多女孩們替她打氣,雖然因為太累了,她只微笑揮手回應,但她很想對愛跑步的女孩說,「妳們的堅持太讓我佩服了,有這樣的堅持,人生不管發生什麼事,妳們都可以過得很好。」


和大家一起跑更不容易放棄,看到大家都這麼堅持,相信自己也能做得到。(圖片來源:運動筆記)



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