我是一個很少有團聚、團練的運動人，因為住家離公司太遠，只能趁中午的時間在公司附近練跑，或是早早回家安排訓練，也因此我很習慣和自己對話，每一次在晚上練跑、每一次在車庫騎訓練台，幾乎只剩自己的呼吸聲相陪。

學會跑步很簡單，學會孤單不容易。（圖片來源：運動筆記）

只是在很沒勁的狀態下，必須依賴振奮人心的音樂。好比說回到家處理完家事，在身體懶懶的狀態還要準備練習；在寒冷的早晨，要騎上100公里北海岸；下班到健身房重訓，遇到一些長舌公霸佔器材等，身上沒帶耳機根本無法好好運動下去。

不過除了選擇適合的音樂，耳機的款式也很重要，之前經常使用手機附贈的有線耳機，外型雖然輕巧，但因為懸掛在脖子旁邊的線太長，運動過程中不時晃動而影響訓練；後來買了無線耳罩式耳機，解決線的問題卻又有衍生出太過悶熱狀況，這樣反覆拉扯之下居然導致一邊斷了......

振奮人心的音樂讓訓練更有趣。（圖片來源：運動筆記）

在放棄運動聽音樂的同時，突然發現一個好物，它很輕巧靈活，不會因為耳朵構造問題影響配戴，無線設計是最基本的，不會因為劇烈運動而感到不適，就是它－Samsung Gear IconX，完全抓住我要的重點！

仔細研究一下 Samsung Gear IconX，它不只是一般的藍牙耳機，除了聰明的聽音樂，還具備「運動偵測」，透過語音指導模式通知運動數據（時間、距離、速度、心率、燃燒卡路里），就像運動手環那樣，讓配戴裝置更加進化到藍牙耳機上。但要將這麼多資訊往耳朵塞，運動的同時會不會有危險呢？Gear IconX 有一個挺厲害的功能叫「周遭音效模式」，即使穿戴中，仍可注意到周遭環境的聲音而避開危險，這點的設計對運動聽音樂的人很貼心。

似乎感覺不到 Samsung Gear IconX 的存在。（圖片來源：運動筆記）

藍芽耳機的設計讓跑步更無往不利。（圖片來源：運動筆記）

很多藍牙耳機必須連線至手機才可以使用，手上要拿個能量膠已經要我的命了更何況是手機，而這一點 Gear IconX 也進化到音樂隨身帶著走！內建 4GB 記憶體，至少可以放個幾百首歌在耳朵裡，透過簡易的觸控，完全不打亂在跑步或是騎車的狀態。我曾經因為切換下一首歌的同時被有線耳機勾到手而不小心摔車，雖然當下沒什麼大礙，那次的教訓已經讓我「一朝被蛇咬十年怕草繩」，所以小弟還是建議大家，除非有十足的把握，不然在高速的騎乘請斟酌佩戴耳機，安全第一啊！

幾趟的單車測試後，發現 Samsung Gear IconX 提升了很多便利性。（圖片來源：運動筆記）

即便在吵雜的地方，周遭音效模式也能注意周遭環境的聲音而避開危險。（圖片來源：運動筆記）

這幾天測試新玩具感想，覺得科技不斷以光速前進，從早期將耳機插進手機音源孔，到無線耳機勝出，而現在的藍牙不只是無線，透過專屬 APP 操作，更細膩的介面，讓耳機不再只是單純的耳機，除了可以在 Gear IconX 調整一切耳機的內容，假如單純只帶著它出門，戴上去便開始自動播放音樂，輕輕的將手觸碰在耳機上下滑動適度調整音量，點一下為音樂播放、暫停，點兩下為下一首歌或接聽來電，點三下為上一首歌播放，幾乎將觸控裝置設計成簡單易懂的產品。

我覺得 Samsung Gear IconX 除了便利，同時具備流行穿搭與心情上的需求，可以隨心所欲在各種場合享受，跳脫有線耳機的盲點，將質量做到最精細，也許未來有更好的產品推出，但現階段它算是體積最優質的，完全感受不到耳機的存在！

藍牙耳機已進化到 APP 操作了，你可以隨心所欲的設定想要的狀態。（圖片來源：運動筆記）

拇指般大的穿戴裝備很容易上手。（圖片來源：運動筆記）

進入手機介面發現，Samsung Gear IconX 操作分常細膩。（圖片來源：運動筆記）

夏天訓練時間無論室外或室內，免不了全身濕噠噠，傳統耳機因為沒有有效的防水功能，用沒幾次可能就短路了，Gear IconX 在防水的技術上很不簡單，使用「P2i」奈米塗層技術，可浸泡在 1.5 米水深、一般常溫達30分鐘，即便接觸到清水以外的液體，只要清水洗淨後擦乾至乾燥即可！談到 P2i 奈米技術，這是一間從軍用科技轉民用的英國國防科技，它最常出現在各大通訊產品以及各式播放器與助聽器設備，算是目前很成功的防水技術，比起早期技術皆採用＂堵＂的方式阻止水的進入，P2i 僅以一層以奈米單位的聚合物，便將產品發揮的更有價值更有效益！

除了三項運動（游泳、單車、跑步），我最近迷上重量訓練，希望可以在 38 歲以前參加「Crossfit」，它是一項綜合田徑、體操、舉重等幾個動作為一組的無間歇練習。而每次上健身房最需要配戴的裝置就是耳機。我常遇到一群喜歡在器材旁邊炫耀或是大聲鬼叫的人，不知道大家有沒有相同的困擾呢？這時候假如有 Gear IconX 的加持，相信接下來的訓練一定很有效率，而且透過無線的便利性，即使做深蹲或是早安，完全不擔心卡卡。

體驗心得最有感的部分，是在健身房裡的各項訓練動作。（圖片來源：運動筆記）

完全落實「無線」，即便是一個「早安」動作，也不會因為耳機線拉扯而卡卡。（圖片來源：運動筆記）

上健身房一定要均衡發展，不要只練上半身啊各位男生！（圖片來源：運動筆記）

資質不好沒關係，後天的努力絕對不能少。（圖片來源：運動筆記）

最後要感謝「Max能量工坊」提供場地讓我訓練與測試 Gear IconX，雖然裡面空間不大，但設備應有盡有，可以說是麻雀雖小、五臟俱全的健身房，裡面的教練也很貼心，動作上有什麼問題都可以得到解答，讓使用者不會覺得零互動。跑步不能只是跑步，建議要有基本的重量訓練，讓核心與肌力更強大，才能保護自己的身體免於訓練時受傷啊～

更多關於 Samsung Gear IconX，請見官方網站。

以上內容由 Samsung 贊助刊出。

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