【新聞】大陸女職員夜跑近3小時 尿液竟成「醬油色」

發表於 2017/04/05 4,415 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

大陸「武漢晚報」報導,一位女職員夜跑 3 小時後,尿液變成醬油色,被診斷為運動性橫紋肌溶解症和急性腎功能衰竭。專家表示,「肌溶解」多見於平時久坐不動,趕週末或假期集中鍛鍊者。


一位女職員夜跑3小時後,被診斷為運動性橫紋肌溶解症和急性腎功能衰竭,為示意圖非當事人(圖片來源:123RF)


26 歲的小夏供職於一家日企,和絕大多數上班族一樣,週一到週五被工作填滿,只能趁假期集中鍛鍊。為趕在穿裙子前甩掉贅肉,進入三月以來,她幾乎每個週末都會空出一天夜跑,每次時間 1 至 3 小時不等。


4 月 1 日傍晚,小夏騎共用單車來到解放公園,沿綠道慢跑近3個小時後離去。當晚,她感到雙腿異常沉重,靠雙手支撐才能蹲下和站起。次日一早,小夏如廁時驚見「醬油尿」,匆匆趕往湖北省中醫院就診。


腎病一科主任金勁松教授檢查發現,小夏血液中的肌酸激酶高達 3.6 萬多,是正常指標的 200 倍,同時肌酐也嚴重超標,確診為運動性橫紋肌溶解症、急性腎功能衰竭。當天,小夏接受了 4 個小時不間斷的血液透析治療,病情逐漸好轉。


為什麼過度運動會引起「肌溶解」?金勁松說,人在劇烈運動時,一些肌細胞會經不住「考驗」而壞死,進而降解出一種叫做「肌紅蛋白」的物質。這種物質隨尿液排出,會使尿液呈血紅色,沉積在腎臟,則會引起腎損傷甚至急性腎衰竭。橫紋肌溶解最常發生在平時缺乏鍛鍊,運動量突然大幅增加的人身上,「細水長流」型鍛鍊者較少發生此類情況。


金勁松提醒,由於雙側大腿運動肌群分佈最為密集,發生橫紋肌溶解最明顯的警示信號就是腿疼和活動受限,此時應馬上停止鍛鍊,多喝水加速代謝。一旦出現血尿或醬油尿,應立即到醫院就診。



資料來源:udn聯合新聞網

*跑步新聞 盡在運動筆記*

往下滑看下一篇

抵達終點!沒有更多文章了!

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30