【年度十大】2016年 十大精選國內新聞
轉眼一年又要過去，來到歲末時節不免又要帶大家一起來回顧一下今年國內的十大跑步話題，不管是跑圈裡的人物話題，或是馬場上發生的大小事，究竟2016年又有什麼令人難忘的跑步大事呢？讓我們繼續看下去！
路跑熱潮退燒了嗎？真正有影？
猜猜看今年一整年共有多少場路跑賽事在全台各地舉行呢？答案是716場！根據運動筆記賽事列表上統計，今年全台共有約716場賽事舉行，平均每個月就有60場賽事，每週就舉辦了近15場，對比去年同期的714場，雖然僅增加了2場，但想必大家一定好奇，既然在賽事數量上相去不遠，為什麼還會有不少人反應，今年的路跑熱潮明顯退燒了呢？
（圖片來源：運動筆記）
其實不難發現，許多以往秒殺的賽事現在似乎只要報名就有份；而有些賽事即使按期舉行，人數往往也只有兩、三千人，甚至從來不曾上過凸台的成績，現在幾乎輕易的就可以拿到分組名次，這在在都意味著路跑賽事對於跑者來說，其實已走向「供過於求」的階段，即使仍有許多搶破頭的賽事，如田中馬拉松，但路跑賽事本身似乎已不像過往有那麼強烈的吸引力，現在的跑者反而是重質不重量，寧可少參加也不願踩雷，這也是為什麼現在的賽事不如以往開報就秒殺，甚至有愈來愈多的賽事因報名人數不足而停辦的主要原因。而各賽事主辦單位如何站在跑者立場設想，在跑友心目中樹立起賽事的好口碑，相信會是未來臺灣路跑熱潮是否能繼續延續的重要關鍵。
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路跑變怒跑？ 不良主辦惹民怨
而延續上一則發燒話題，路跑熱潮的退燒，許多原因都指向賽事主辦單位的規劃不週，不管是昂貴的報名費，還是賽事品質的良莠不齊，不僅讓跑友常常「路跑變怒跑」，引發的後續問題更讓許多跑友叫苦連天。
如原定在今年舉辦的台灣泰國國際交流馬拉松，由於報名費高達萬元，最終卻因泰國疫情停辦而引發的退費爭議，主辦單位對於退費手續的怠慢，就讓不少跑友深受其害。另外像是贈品不如預期、賽事補給不足、賽道缺乏交管等，其實過往就曾有不少實例慘案，只能說影響參賽情緒、影響成績都是小事，要是真發生了什麼危及人身安全的案例，那可是後悔莫及啊。
台灣泰國國際交流馬拉松因退費問題引發爭議（圖片來源：泰愛跑）
賽事品質需靠跑友互相把關，跑友不妨於賽後多加利用運動筆記的賽事評分工具，幫賽事打打分數，也給予心得建議，一起「用評分讓不良賽事下架」，一起共創更友善的路跑環境。
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先別急著丟！穿不到的賽事衣你還可以捐做公益
台灣一年賽事百百場，每參加就會獲得一件的賽事贈品衣已經堆滿衣櫃也實在是好困擾，心裡總想著應該拿來幫助更多需要的人，卻找不到管道著手⋯⋯更有許多跑友反應與其因為賽事贈品衣而反映在高漲的報名費上，不如讓跑者能以加購的方式選購，一來既能減低成本，二來還能讓衣服提供給真正需要的人。
由跑友Stanley Tai發起的募衣平台，希望能募集跑友不要的賽事衣，用以資助台灣偏鄉地區孩童與老人
（圖片來源：捐好。好捐）
而有部分跑友發現到這個問題，決定自發讓大家的賽事衣可以變得更有意義。由跑友Stanley Tai夫婦發起的「捐好。好捐」募衣平台，是以資助台灣列為偏鄉地區的孩童與養護院的老人為願景，希望能集結跑友的力量，讓賽事贈品衣可以化作公益，為關懷社會盡一份心力。
類似的公益平台還有像是真男人張嘉哲創立的LovsShoes.TW，以幫助基層田徑運動員為發起，號召跑友募集愛心跑鞋；而香港也有跑Tee共享平台，讓穿不到的賽事衣得以回收，並轉贈給有需要的人。
真男人張嘉哲以幫助基層田徑運動員為發起，創立LoveShoes.TW募鞋平台（圖片來源：LoveShoes.TW粉絲專頁）
香港也有跑友發起跑Tee共享平台，讓穿不到的賽事衣得以轉贈給有需要的人（圖片來源：跑Tee共享粉絲專頁）
延伸閱讀：【活動】路跑用不到的紀念衣該怎麼處理？
陳彥博挑戰全球四大極地超馬 中國戈壁站最動容的一幕
超馬好手陳彥博於今年挑戰全球四大極地超馬賽，從首站撒哈拉沙漠開始，緊接著是中國戈壁、智利阿他加馬沙漠，再到最終站南極洲，每站總長均為250公里，且都要在七日內完賽，其難度與挑戰可見一般。其中，在中國戈壁的250公里超馬賽事中，與瑞士籍的隊友菲力浦（Filippo）相互扶持的真摯情誼，還有與父母的動人牽絆，更感動了數萬跑友，讓人不僅看到可貴的運動家精神，更感受到家人的愛與支持是遠超過世上任何事物的珍貴。
（圖片來源：陳彥博）
（影片來源：Youtube）
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【賽況】陳彥博挑戰2016 4大極地總冠軍賽第二站 – 中國戈壁沙漠250km，第5完賽
制霸世界六大馬拉松 他是台灣第一人！
世界六大馬拉松向來是每個跑者的終極目標，從東京馬拉松、倫敦馬拉松、柏林馬拉松、芝加哥馬拉松、紐約馬拉松，到門檻最高也是最難入手的波士頓馬拉松，想要成功收集這六大賽，有時不僅要抽籤碰運氣，甚至還得靠實力才有機會朝聖，對多數跑者來說，能夠有幸跑過其中一場可以說就相當不容易，更不用說是六大馬拉松全部收集。而在今年，台灣終於出現成功征服世界六大馬拉松的第一人——Kevin Tsai。
（圖片來源：World Marathon Majors粉絲專頁）
對於能夠達成這項成就，Kevin謙虛地說，自己不是神人，只是動作快了一點，相信未來台灣也會有愈來愈多的跑者能夠成功完成這個目標。我們也期待，未來能有更多跑友完成世界六大馬拉松的目標，並讓台灣的國旗飄揚於World Marathon Majors的世界英雄榜上啊！
Kevin的六大馬成績紀錄已於11/10通過認證申請，並登上World Marathon Majors的世界英雄榜
（圖片來源：World Marathon Majors官方網站）
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Chellenge Taiwan 不容小覷的女力
隨著鐵人三項這兩年在國內的盛行，相關賽事也備受矚目，其中可以說是鐵人三項界的年度賽事——來自歐洲最佳鐵人三項賽事 Challenge Family，Challenge Taiwan今年五月於台東登場，頂著30度以上的炎熱高溫，台灣選手一姐李筱瑜最後靠著強大的意志力，在自行車項目連續超越四位職業級女子選手，成功將第四屆Challenge Taiwan 226km女子冠軍留在台灣！
鐵人一姐李筱瑜成功地將226K女子組冠軍留在台灣（圖片來源：運動筆記）
而今年賽事的另一「嬌點」，莫過於藝人侯怡君成功挑戰226K。鐵齡不到一年的她，去年首度跨足鐵人三項就飽受關注，今年更是連三個月挑戰不可能的任務，繼今年三月的北馬雙溪櫻花初馬後，四月也順利完成初半鐵113K，而這場Chellenge Taiwan，是侯怡君為了有著夜盲症的爸爸而挑戰的賽事，她感性地在臉書寫下：「不管你們是從什麼角度看待我，這都不重要，因為我很清楚我在做什麼。226超鐵，我只想牽著爸爸和夜盲症病友的手一起跑向終點迎接光明，完成屬於我們的夢。」最後侯怡君也不負眾望，順利的以14個小時16分的成績，完成初超鐵226K的目標。
侯怡君今年順利完成挑戰Challenge Taiwan 226K的目標，終點前與父親相擁的畫面，令人為之動容。
（圖片來源：運動筆記）
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Challenge Taiwan 一姐李筱瑜將冠軍留在台灣！
會唱會演還要很會跑？藝人瘋跑馬 個個有備而來
雖說前面提到路跑熱潮有些許下降，但全民運動的風氣這幾年在台灣可仍是相當鼎盛。而平常活躍於電視螢光幕前的明星藝人們，在演藝工作之餘可也有許多跑步狂熱者，如素有「兩岸三地最速藝人」之稱的宇豪，在今年十月底的上海馬拉松，就再度刷新個人成績，將自己全馬的最佳成績一舉推進到3小時15分56秒，創下全新「宇豪障礙」。
宇豪挑戰上海馬，在教練吳文騫帶領下，再度突破個人最佳！（圖片來源：宇豪）
其他藝人如侯怡君，今年三月也在跑圈俗稱「雙膝硬化馬」的北馬雙溪櫻花馬拉松，以5小時10分的成績順利完賽。而近年轉往中國大陸發展的女星徐潔兒，也在今年的上海馬拉松，以4小時58分54秒的成績，完成初馬挑戰。
侯怡君三月參加北馬雙溪櫻花馬，以5小時10分的成績完成初馬（圖片來源：Ben Wang）
今年的上海馬拉松恰逢徐潔兒生日，她也跑出破四的好成績，送了最難忘的生日禮物給自己（圖片來源：徐潔兒提供）
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【賽況】「每一秒都很重要」上海馬拉松 最速藝人宇豪再破 PB
黑色軍團來台搶獎金是好是壞 你怎麼看？
台灣路跑賽事的盛行，近年來，無論大小路跑或馬拉松賽事，也產生一個奇特現象——只要「獎金豐厚」的比賽，就有黑人選手參賽，且幾乎囊括所有男女組獎金。跑友林春福撰寫的【心得】獎金獵人的背後——跑者經紀人一文，甫刊出也引起熱議，有跑友認為這樣「仲介抽傭」的行為，似乎讓單純的路跑或馬拉松賽事變質又變調；但也有跑友認為引薦黑人選手來台能夠「遇強則強」，反而更能激發國內跑者的競爭鬥志，並無壞處。
舉凡台灣獎金豐厚的比賽，似乎都能看到黑人選手參賽的身影（圖片來源：運動筆記）
雖有部分賽事主辦為了保障國內選手權益，於簡章中即註明獎金只贈我國國籍選手，但也有主辦單位為了提升選手競爭力，特邀黑人選手前來參賽，如今年的MIZUNO馬拉松接力賽，大會就邀請肯亞長跑好手組隊WrldFar（沃爾法）參賽，最終結果雖然奪冠在預料之內，甚至打破大會紀錄，但也讓賽事因此增添不少話題性。
今年MIZUNO馬拉松接力賽，大會特邀的肯亞軍團WrldFar，最終以2:16:30的成績封王，並打破2013年所創下的大會紀錄。（照片來源：運動筆記 張倫平）
苗栗星光半馬驚傳猝死 夏季跑馬安全隱憂
台灣路跑賽事一年百百場，近年來馬場上卻也屢傳憾事，特別在夏季時節，由於台灣天氣相對濕熱，加上全球暖化效應導致夏季氣溫時常居高不下，即使夜間跑步，熱傷害意外仍頻傳，讓人不得不重視跑馬的人身安全問題。
苗栗星光半程馬拉松（圖片提供：跑友 曾映仁）
今年在七月舉辦的苗栗星光半程馬拉松，家住新竹的37歲林姓男子和同事相約參加苗栗星光馬拉松健跑組9公里競賽，距離終點約 200 公尺處，卻突然昏倒在地就，被緊急送往醫院仍不治身亡。據了解該男子平常有運動習慣，賽前身體也未發現有異狀，推測可能是天氣過於炎熱所導致。運動筆記也提醒跑友們，夏季參賽務必隨時注意身體狀況，同時也須隨時補充水分，一旦發現身體不適就應立刻向大會工作人員反應，賽前如有感冒、心臟疾病等病史，更切記千萬不要硬撐勉強，才能避免發生遺憾。
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只要有心 跑走環島不是夢
話說這幾年來台灣也吹起了環島風，你可能有聽過朋友騎摩托車或是騎自行車完成環島的壯舉，但是近年也愈來愈多「勇腳」們，選擇用徒步或是跑步的方式，完成自己的環島夢，甚至有不少賽事也利用環島的概念，舉辦跑步接力環島的賽事，如中信金控今年就發起「Home Run Taiwan愛就跑！9 天 8 夜不斷電環台馬拉松」的活動，號召1,600名跑者完成200小時不斷電接力，共計1000公里的環島挑戰；還有像是知名運動品牌361° ，今年也在夏天集結來自19所大專院校的20位大學生組成接力隊伍，從台灣頭跑到台灣尾，歷時17天的環島接力，也讓參與的大學生留下最難忘的夏天回憶。
汐止「燒番麥王子」游鴻鈞今年八月花了 20 天獨自一人完成 1,000 公里跑步環島的夢想 （圖片來源：游鴻鈞提供）
師大體育研究所陳咨穎為挑戰自己的意志力，於今年夏天從嘉義出發，費時一個多月終於成功完成徒步環島的夢想（圖片來源：這樣的一座島。徒步紀實）
中信金控今年也舉辦環台馬拉松接力賽，活動共號召了1,600位跑者一起完成200小時不斷電接力，共計1000公里的環島挑戰（圖片來源：Home Run Taiwan）
運動品牌361°亦於今年夏天集結來自19所大專院校的20位大學生，組成接力隊伍完成追夢環島的夢想 （圖片來源：361° Taiwan粉絲專頁）
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